Tut yarpağı uzun illərdir xalq təbabətində qan şəkərini tənzimləmək məqsədilə istifadə olunur. Son illərdə aparılan bəz

Tut yarpağı uzun illərdir xalq təbabətində qan şəkərini tənzimləmək məqsədilə istifadə olunur. Son illərdə aparılan

Son illərdə şəkərin sağlamlığa təsiri ilə bağlı aparılan araşdırmalar insanların qidalanma vərdişlərini ciddi şəkildə d

Hər yarım saatda beş dəqiqəlik gəzinti qan şəkərinin kəskin artımını 60% azalda bilərGəzinti bütün bədən üçün fayda

Həddindən artıq şəkər istehlakı birbaşa xroniki xəstəliklərin, metabolik pozğunluqların və artıq çəkinin inkişafı ilə ə

Elmi mühitdə yeni bir hipotez ortaya çıxıb. Diabet ümumiyyətlə xəstəlik yox, yaşlı insanların maddələr mübadiləsinin xü

Mütəxəssislər bildirir ki, qanda şəkərin səviyyəsini təbii üsullarla azaltmaq mümkündür. Bunun üçün əsasən düzgün qidal

Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik qəbul etdiyimiz şəkərin böyük hissəsi gözə görünməyən, yəni "gizli" formada qida

Gündəlik olaraq istifadə etdiyimiz şəkər heç də sağlıqlı deyil. Lakin qəhvə həvəskarlar üçün içkiyə bir neçə qaşıq şəkə

İnsulin bizim kökəlməyimizə səbəb olan hormondur. Mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunur. Qan qlükoza səviyyəsini tə