Xolesterol və qan şəkəri ilə bağlı problemlər müasir dövrdə geniş yayılıb. Bu xəstəliklər dərmanlarla idarə olunsa da,

Yaz fəslində insanların qida rasionuna daxil etdiyi əsas bitkilərdən biri göbələkdir. Xüsusilə D vitamini ilə zəngin ola

Qəhvə təkcə içki deyil, həm də bütöv bir ritualdır. İçkiyə yeni tatlar və faydalı xüsusiyyətlər əlavə etmək üçün bəzi m

Ramazan ayının ən əhəmiyyətli və ən çox sevilən simvollarından biri olan xurma iftar vaxtının əsas qida məhsullarındandı

Beynəlxalq elmi qrup tərəfindən aparılan yeni araşdırma müntəzəm Omega-3 qəbulu ilə bioloji qocalma arasında mühüm əl

Yeni bir araşdırmaya görə, darçın qanda qlükoza səviyyəsinin tənzimlənməsində mühüm rol oynaya bilər. Bununla belə, bə

İlk dəfə 19-cu əsrdə ürək xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edilən bir dərman indi müasir tibbdə innovativ müa

Çikaqodakı Şimal-Qərb Tibb Məktəbindən kardioloq Sadii Xan deyir ki, sağlam ürəyin saxlanması normal qan təzyiqi, lipi

Miçiqan Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, şəkərli diabet xəstələrinin mədəaltı vəzinin insulin istehsal edən

Miçiqan Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, şəkərli diabet xəstələrinin mədəaltı vəzinin insulin istehsal edən

Mixək, xüsusilə 50 yaşdan yuxarı olanlar üçün sağlamlığı dəstəkləmək baxımından kiçik, lakin son dərəcə güclü bir vasit

Mixək, xüsusilə 50 yaşdan yuxarı olanlar üçün sağlamlığı dəstəkləmək baxımından kiçik, lakin son dərəcə güclü bir vasit

"Çəki itirmək üçün tətbiq olunan pəhrizlər fərqli yanaşmalar təqdim edir. Amma onların hər biri müxtəlif üstünlüklərə

 Qidaların düzgün birləşdirilməsi, sağlamlıq üçün olduqca vacibdir. Bir çox insan, müəyyən qidaların bir yerdə istifadə

Kətan toxumu, sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edən və qida dəyərləri ilə zəngin olan bir superfood (superqida) sayılı

Dietoloqlar arıqlamağa kömək edən zərərli qidaları açıqlayıb. Saglamoun.az həmin siyahını təqdim edir: Bəzi şirniy

Qarğıdalı yedikdən sonra bəzi insanlar qabığında qalan lif bənzəri sarı saçaqları saxlamırlar. Ancaq əslində bu saçaqla

Zəngin qida qaynağı olan kivi qüsursuz bir C vitaminidir. Həmçinin A, E, K vitaminləri, kalsium, maqnezium, mineral, fo

Yumurta ağı yüksək qan təzyiqini tənzimləyir. Yumurta ağında peptid adlanan bir maddə var. Araşdırmaya görə, bu maddə

Cücərmiş buğda suyunun faydaları saymaqla bitmir. Ailem.az xlorofil, amin turşusu, mineral və vitaminlər baxımından o

Mixək İndoneziya, Hindistan, Pakistan və hətta Şərqi Afrika, Asiya ölkələrinə məxsus ədviyyatlardan biridir. Dünyada