Yüngül 10 dəqiqəlik məşqlər kompleksi faydasına görə tam formatlı fiziki aktivlikdən geri qalmır bunu tədqiqatlar sübut

Həm 10.000 addım, həm də 2 litr su müvəqqəti tövsiyələrdir. Elmi cəhətdən sübut olunmadığı üçün onlar ciddi tələblər de

Rusiya milli komandasının və Moskva "Dinamo"sunun baş məşqçisi Valeri Karpinin qızı fiziki forması ilə bağlı paylaşım e

Bu ilin ilk 8 ayı ərzində Azərbaycandan 3 ölkəyə – İtaliya, Fransa və İspaniyaya ümumilikdə 18,8 ton göyərçin əti ixrac

Kişilər daha çox hərəkət etməlidirlərGünel Kərimova: Qadınlar ürək üçün kişilərdən az məşq edir, amma daha çox fayda gö

“Mbappe ilə matçdan əvvəl hər şeyi danışırıq, yalnız baxış kifayətdir”“Real Madrid”in gənc ulduzu Arda Gülər Fransız mə

"Tez çəki atmaq üçün ac qalmaq düzgün deyil. Kəskin kalori məhdudiyyəti (çox aşağı kalorili pəhrizlər) qısamüddətli çək

Acqarına məşq dedikdə səhər yeməyindən əvvəl edilən məşqlər nəzərdə tutulur. Bu üsulun tərəfdarları hesab edir k

Alimlərin apardığı genişmiqyaslı araşdırma arıqlıqla bağlı mövcud stereotipləri alt-üst edib. 86 min nəfərin sağlamlıq

Müəyyən yaş dövründə kişilərin qidalanması daha kritik olur. Xüsusilə andropoz zamanı mütəxəssislər bol-bol qırmızı və

İnnovativ metod bir sıra üstünlüklərə malikdir... ...ChatGPT fərdiləşdirilmiş qi

Müəyyən dövrlərdə kişilər üçün qidalanma daha kritik hala gəlir. Xüsusilə andropoz zamanı mütəxəssislər bol-bol qırmızı

Kilian Mbappe bu yay qida zəhərlənməsindən əziyyət çəkib və arıqlamaqla çətin günlər keçirib. Lakin o, formasını itirmə

Yaş artdıqca maddələr mübadiləsini yüksək səviyyədə saxlamaq çətinləşir, lakin düzgün qidalanma həm sağlamlığı qorumağ

Heç kimə sirr deyil ki, istənilən növ havanın çirklənməsi sağlamlığımız üçün bir çox baxımdan zərərlidir. Ümumdünya Səh

Gözəl qollar özlüyündə yaranmır. Hətta genləriniz şanslı olsa belə, gözəl qollara sahib olmaq üçün çalışmaq lazımdır. Q

Gözəl qollar özlüyündə yaranmır. Hətta genləriniz şanslı olsa belə, gözəl qollara sahib olmaq üçün çalışmaq lazımdır.

Balıq omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, yod və yüksək keyfiyyətli zülalın dəyərli mənbəyidir. Onun müntəzəm istifadəsi

Uels şahzadəsi Keyt Middletonun son görünüşü ictimaiyyətdə ciddi narahatlıq yaradıb.  Qaynarinfo xəbər verir ki, Radar

Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

ABŞ-da süd verən analar ana südü sataraq pul qazanmağa başlayıblar. AZXEBER.COM xarici mətbuata istinadən xəbə