Əsnəmək sadəcə yuxu əlaməti deyil, mürəkkəb bioloji prosesləri işə salır. Milli.Az xəbər verir ki, alimlər bildirir ki

Son zamanlarda insanlar əti tərkibi və mineralları baxımından əvəz edə biləcək qidalar axtarırlar. Ancaq təəssüf ki, el

Yapon əzgili kiçik, sarı-narıncı, şirin yeməli meyvələrin çoxluqlarını daşıyan geniş, parlaq, dəri yarpaqları olan kiçi

Məşq zamanı düzgün nəfəs məşqlərinizin effektivliyi və təhlükəsizliyinin açarıdır. Əzələləri oksigenlə doyurmağa, dözü