Keyfiyyətli yuxunun sirri gündəlik vərdişlərdə gizlənə bilər. Mütəxəssislər bəzi içkilərin orqanizmin təbii melatonin s

Ürək-damar sağlamlığı deyəndə insanların çoxu ilk növbədə qidalanmaya diqqət yetirir. Lakin gündəlik içkilər də orqaniz

Söhbət ürək sağlamlığından getdikdə bir çox insan əsas diqqəti qidalanmaya yönəldir. Lakin içkilər də mühüm rol oynayır

Gündə bir neçə fincan qara qəhvə içmək əksər sağlam insanlar üçün ürək sağlamlığı baxımından təhlükə yaratmır. Araşdırm