Bəzi sıyıqlar qanda şəkərin səviyyəsinin sürətlə yüksəlməsinə, ardınca isə yorğunluq və aclıq hissinin yaranmasına səbə

İnsanda maddələr mübadiləsi və ya hormonal pozulmalar yoxdursa, müəyyən qaydalara əməl etməklə çox tez və asan arıqlama

Çin alimləri sübut edir ki, tamdənli bitkilərdən hazırlanmış qidalar qaraciyər xəstəliklərin və o cümlədən qaraciyər xə

Balanslı və müntəzəm qidalanma inkişafı təmin etmək və optimal sağlamlığı qorumaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Pis

Çoxumuzun imtina edə bilmədiyi plov qida dəyəri baxımından zəngin yemək deyil. Plov yeyərək, artıq çəki almaq yerinə,

Sağlamlığımız qidalanmamızdan asılıdır. Tərkibindəki natrium, şəkər və yüksək miqdarda zərərli yağlar ürək sağlamlığı

Diabet bədənin qan şəkərini necə emal etməsinə təsir edən xroniki bir xəstəlikdir. Düzgün idarə edilmədikdə ciddi sağl

25 yaşından başlayaraq üz dərisində qocalma prosesləri başlayır. İllər keçdikcə dəri daha quru və nazik olur, qırışlar,

Simit və xəmir kimi qidalar hər səhər istehlak edildikdə böyük təhlükə yaradır. Hər səhər xəmir və simit istehlakının

Sıyıqlar sağlam və faydalı qida hesab olunur. Lakin bəzən sıyıqlar insan sağlamlığına ziyan vura bilər. Bu xüsusilə

Düyü sıyığı ən faydalı sıyıqlardan biridir. Düyünün nadir faydalı xüsusiyyəti ondan ibarətdir ki, düyü çox gözəl absorb

Qaraciyər piylənməsi uzun müddət nəzərəçarpan simptomlar olmadan inkişaf edə bilər. Bu xəstəliyin yaranmasına bədən çəki

Kartof və makaron ürək üçün təhlükəli olan yan yeməklərdir. Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq

Kartof və makaron ürək üçün təhlükəli olan yan yeməklərdir.Medicina.az xəbər verir ki, kardioloq Anna Koreneviçin sö

Mətbəximizin geniş istifadə olunan iki əsas məhsulu – düyü və bulqur arasında hansı qidanın daha sağlam olması ilə bağl

Uzunömürlülük üzrə araşdırmaları ilə tanınan alim Den Büttner Kosta-Rikada uzunömürlü insanların yaşadığı bölgədə ənənə

Düyünün dadsız və sadəcə yeməyin yanında verilən adi qarnir kimi alınmasının səbəbi onu yalnız duzlu suda bişirmək ola

50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox

50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox

Pomidor souslu makaron qanda şəkərin səviyyəsini artıra bilər. Lakin bu, hər kəsdə qlükozanın kəskin yüksələcəyi anlamı

Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, sağlamlıq üçün qidaların emal səviyyəsindən daha çox onların ümumi qida dəyəri əhəmiy