Məşqdən əvvəl qida qəbulu sizi yüksək effektivliyə hazırlayır, məşqdən sonra isə qidalanma bərpaya və əzələ kütləsinin

Əksər insanlar elə düşünür ki, az yeməklə artıq çəkidən azad ola bilərlər. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bu yana

Sağlam qidalanma mövzusu yenidən gündəmə gəlib. Milli.Az xəbər verir ki, dietoloqlar gündə nə qədər yemək qəbul edilməl

Azərbaycanda tibb, təhsil və sosial sahədə qida normaları son 30 il ərzində dəyişməyib. Hələ 1994-cü ildə təsdiq edilmi

Bağırsağa zərər vermədən nə yemək olar: gastroenteroloq №1 qəlyanaltı yeməyini açıqladı Həzm sistemi üçün sağlam qidal

Yunus Oğuz  Felyeton Deyirəm dünya dövlətləri bir-birilə məzələnir, Tramp da onların hamısı ilə. Dövlətlər məzələnə-məz

Aparılan araşdırmalara görə, süzmə qatığın faydaları adi qatığın faydalarından ikiqat çoxdur. Gündə 1-2 stəkan yağsız s