Mütəxəssislər bildirirlər ki, 30 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və bəzi qidalar əvvəlki kimi zərərsiz olmu

...20 illik təcrübəsi olan diş həkimi Dr. Nayri Uitli, prosecco-nun diş minasını aşındırdığı və dişləri sarı rəngə boy

Eggnog yeni il və Milad dövründə ən çox hazırlanan klassik qış içkilərindən biridir. Tərkibində süd, yumurta sarısı, şə

"Real dad üçün daha çox ödəmək, yoxsa sadəcə şirinlik olsun deyə saxta şokoladla barışmaq?.." Kakao böhranı qlobal baza

Sağlamlığınıza qayğı göstərmək hər yaşda vacibdir. Lakin faydalı vərdişləri daim sonraya saxlamısınızsa, 50 yaş həmin d

ƏN ÇOX SATILAN MƏHSULLAR ŞƏKƏRLƏ DOLUDUR Quru səhər yeməkləri reklam edildiyi qədər sağlam deyil. Bunu amerikalı həkim

Həkim, hətta sərt pəhrizlə də arıqlamağa nəyin mane olduğunu izah etdi... ...Çox

Cemlər, marmeledlər və mürəbbələr bunların hamısı bişirilmiş meyvələrdir. Lent.az-ın xəbərinə görə, görünüşcə və dad ba

Bu kimi sağlam karbohidratlar yemək sizə enerjili hiss etməyə və qida ehtiyaclarınızı ödəməyə kömə

Əgər tez hazırlanan, ləzzətli və aromatik bir desert axtarırsınızsa, bu alma pastası sizin üçün ideal seçim ola bilər. 

Visseral (daxili) piylərdən qurtulmağa çalışan insanlar bir şeyi düzgün anlamalıdır: qarını 10 günə əritməyə imkan verə

Son dövrlərdə beynəlxalq elmi dairələrdə aparılan bir sıra araşdırmalar meyvələrin insan sağlamlığına təsirini daha ətra

Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

Mətbəxdə daim müzakirə olunan məsələ: qızartmaq üçün nə daha yaxşıdır, adi bitki yağı, yoxsa donuz yağı? Və sağlam sala

Qarğıdalı yay ləzzətlərindən biri olsa da, çox vaxt uzun bir qaynama tələb etdiyi düşünülür. Lakin düzgün üsulla cəm

Atlas Klinikasının dietoloqu və profilaktik tibb üzrə mütəxəssisi Anastasiya Efimova şokolad həvəskarlarına onu daha sağ

Ürək xəstəlikləri hələ də ən çox görülən ölüm səbəblərindən biridir. Mütəxəssislərə görə, bu riski azaltmaq düşündüyünü

ABŞ-da çalışan qastroenteroloq Dr. Saurabh Sethi çia toxumlarının son illərdə müasir pəhrizlərin əvəzsiz hissəsinə ç

Mütəxəssislər okroşkanın sağlamlığa təsirini kvas və kefir əsasında hazırlanmış növləri ilə müqayisə ediblər. Redaktor.

Bolqar bibəri  sağlamlıq üçün çox faydalı tərəvəzlərdən biridir. Lakin onun rəngləri arasında mühüm fərqlər var. Yaşıl,

Diş breketləri ilə aparılan müalicənin  uğurlu nəticə verməsi üçün xüsusi qidalanma rejiminə ciddi əməl etmək vacibdir.