Son illərin ən populyar tropik meyvələrindən biri olan ananas zəngin tərkibi ilə insanı xəstəliklərdən qorumağa kömək e

Alimlər artıq çəki zamanı orqanizmdə yaranan daxili iltihabı azaldan xüsusi bir qida formulu kəşf ediblər.Demokrat.az x

Yediyimiz qidalar, xüsusən də yağlar qan təzyiqinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Məsələn, doymuş yağlarla zəngin

Sağlam qidalanmanın təməli sayılan tərəvəzlər təkcə fiziki deyil, həm də beyin və ürək sağlamlığı üçün həlledici rol oy

Məşhur qidalanma mütəxəssisi və King's College London Universitetinin elmi işçisi Meqan Rossi bağırsaq xərçəngi riskini

Mövsümi dəyişikliklər zamanı və oturaq günlərdən sonra artan ödem probleminin ən təsirli həlləri mətbəxinizdə tapılı

Mətbəxdə tez-tez istifadə edilən sarıkökün insan psixologiyasına təsirləri hamını heyrətləndirib. Alimlər bu ədviyyatın

ABŞ-nin Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzi tərəfindən aparılan genişmiqyaslı araşdırmada ən sağlam qidaların

Antioksidantlarla zəngin olan sumaq bədəndəki iltihabı azaltmaq qabiliyyəti ilə tanınır. Bu xüsusiyyəti onu sadəcə dadl

Bir ayda 5 kiloqram arıqlamaq cəlbedici səslənir. Amma həddindən artıq aqressiv pəhrizin sağlamlığınıza zərər ve

Badam yemək piylənmə zamanı bədəndəki iltihabı azaldır Hər gün badam yemək, piylənmədən əziyyət çəkən insanlarda o

Gündəlik qidalanmaya edilən kiçik toxunuş sümük və oynaq sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər. Qatıqla qarışdırılan

Alimlər kefir və omeqa-3-ün iltihabla mübarizədəki effektivliyini müqayisə ediblər...

Bədəndə səssizcə irəliləyən iltihablanma zamanla ürək və damar sağlamlığı üçün ciddi təhlükəyə çevrilir. Lakin təbiətin

İllərdir nənələrimizin "Bunu etsən, sağalarsan" dediyi bir çox üsul, bəzən müasir tibb tərəfindən tənqid olunsa da, apa

Qış aylarında qrip halları sürətlə yayılır. Məktəb və uşaq bağçası mühitlərində artan təmas, yüksək hərarət, halsızlıq,

Qış aylarında qrip halları sürətlə yayılır. Məktəb və uşaq bağçası mühitlərində artan təmas, yüksək hərarət, halsızl

Antioksidantlar sərbəst radikallardan və buna görə də oksidləşdirici stressin yaratdığı hüceyrə zədələnməsindən qor

Son günlər yayılan qrip xəstəliyi şiddətli öskürəyin yayılmasına səbəb olub. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər kün

Albalı C vitamini və antioksidant baxımından çox faydalı bir qidadır. İltihabı azaltmaqla, ürək sağlamlığını qorumağa k

Qadınlara pəhrizlərinə turş kələm əlavə etmək üçün dörd əsaslı səbəb göstərilib.“Medicina” xəbər verir ki, endokrino