Yayda temperaturun yüksəlməsi həm bədən istiliyinə, həm də həzm sisteminə təsir edə bilər.Mütəxəssislər bildirirlər

“Pəhrizdə lif və suyun olmaması, həmçinin həddindən artıq yağlı və qızardılmış qidalar mədə-bağırsaq traktında (GİT) pr

Son illərdə sağlam qidalanma vərdişlərinin artması ilə təbii və qidalandırıcı məhsullara maraq da artıb. Xüsusilə lif b

Bakıda hazırda marketlərdə kökün kilosu cəmi 80 qəpikdən 1 manata qədər təklif olunur. Bu qədər ucuz, amma bir o qədər

Son illərdə sağlam həyat trendləri arasında populyarlığını artıran limonlu su sadə, lakin təsirli bir vərdiş olaraq diq

Elmi araşdırmalar göstərir ki, gündə iki ədəd manqo istehlakı qan təzyiqini aşağı salır, pis xolesterini azaldır və xüs

Artıq çəkidən əziyyət çəkənlər arıqlamaq üçün müxtəlif vasitələrə, yollara əl atır.  Kimisi idman edir, kimisi arıqladı

Ərik dadı ilə yanaşı sağlamlığa təsirləri ilə də diqqət çəkir. Bu meyvə, xüsusilə səhərlər yeyildikdə orqanizmə says

Yay mövsümünün müjdəçisi olan yaşıl lobya artıq Azərbaycanın bazarlarında öz yerini tutub. Ətrafı təravətləndirən yaşıl

Bəkməz sağlamlığımız üçün çox faydalıdır.Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə səhərlər acqarına içilən

Qarğıdalı yedikdən sonra qəbizlik olması bir çox insana tanışdır. Bu vəziyyət ilk baxışdan həzm olunmadığını düşündürə

Bakıda hazırda marketlərdə kökün kilosu cəmi 80 qəpikdən 1 manata qədər təklif olunur. Bu qədər ucuz, amma bir o qədər

Səna çayı son dövrlərdə həm təbii bağırsaq təmizləyicisi kimi, həm də arıqlama vasitəsi olaraq populyarlaşsa da, bu bit

İtburnu əsrlərdir ənənəvi təbabətdə istifadə olunan və zəngin qidalandırıcı tərkibi ilə sağlamlığa bir çox fayda təmin e

Kefirdə asanlıqla mənimsənilən zülallar, kalsium, B vitaminləri, maqnezium və orqanizmin normal fəaliyyəti üçün zəruri

Pəhrizinizə müəyyən meyvələr əlavə etmək qəbizliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Çünki pəhriziniz həzm sağlamlığın

Mətbəxin vazkeçilməz tərəvəzlərindən biri olan badımcan yeməklərdə tez-tez istifadə edilən dad mənbəyidir. Çox vaxt