Çiy və ya bişmiş çuğundur yeməklərə rəng və dad əlavə edir. Çuğundurun parlaq çəhrayı rəngi ən sadə yeməkləri bəzəyə bi

Səhər acqarına həddindən artıq miqdarda qəhvə istehlakı həzm problemləri, yuxu pozğunluğu, narahatlıq, zəif sümük sağla

Soyuducunuzda unudulmuş bir çanta yerkökü varsa, bu rəngli, qidalı kök tərəvəzləri çıxarmağın vaxtıdır, çünki onlar sağ

Parkinson xəstəliyi bütün dünyada milyonlarla insana təsir edən neyrodegenerativ xəstəlikdir. Bu xəstəlik beynin mü

Bəkməz və limon ayrı-ayrılıqda sağlam qidalar kimi tanınsa da, son illərdə bu iki məhsulun birləşməsi daha çox diqq

"Qəbzlik (konstipasiya) müasir həyat tərzinin ən yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Stres, qeyri-sağlam qidal

Rusiyalı diyetoloq Yelena Solomatina zeytun yağının yaşlı insanların sağlamlığı üçün faydal

Limonlu su C vitamini mənbəyidir və xüsusilə immuniteti gücləndirən təsiri ilə tanınır. Mütəmadi olaraq limonlu su içmə

Bakı, 6 yanvar, AZƏRTAC “Bayramdan sonra sağlam qidalanmağa başlamaq üçün bədənin balansını bərpa etmək, həzm sistemi

Bağırsaq sağlamlığı ümumi sağlamlıq üçün çox vacibdir və təmiz bağırsaqlar həzmi yaxşılaşdırır, toxunulmazlığı artırır

Səhərlər günün qalan hissəsinin tonunu müəyyən edir və sağlam həzm üçün düzgün vərdişlərin rolu əvəzolunmazdır. Sadə, a

Sağlam bir həyat sürmək üçün bədənimizin təbii detoks sistemlərini dəstəkləmək çox vacibdir. Müasir dövrdə yemək vərdiş

Pepino meyvəsi, həm də "yerkökü melonu" və ya "narıncı badımcan" kimi tanınır. Bu tropik meyvə, təravətli və yüngül şir

Qəbul edilən qida əvvəlcə mədəyə, oradan isə nazik, daha sonra da yoğun bağırsağa keçir. Yoğun bağırsaqda həzm olunmam

Kətan toxumu, sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edən və qida dəyərləri ilə zəngin olan bir superfood (superqida) sayılı

Püstə sağlamlığa bir çox faydası olan çərəz növüdür. Milli.Az "Qafqazinfo"ya istinadla xəbər verir ki, püstənin əsas fa

Xiyar, dünyanın ən sağlam qidalarından biri olaraq mətbəxlərimizdə xüsusi yer tutur. Bu tərəvəz, orqanizmin ehtiyac duy

Balqabağın bu faydalarını çox adam yaxşı bilmir. Turkustan.az xəbər verir ki, sağlamlıq üçün çox faydalı olan balqabaq,

Püstə sağlamlığa bir çox faydası olan çərəz növüdür. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, püstənin əsas faydalarından biri ürək

Səhər vərdişlərinin sizin həyat tərzinizi dəyişdirdiyi deyilir və buna görə də mütəxəssislər tez-tez bizdən sağlam həya

Bakı, 17 dekabr, AZƏRTAC Son illərdə aparılan elmi araşdırmalar bağırsaq sağlamlığının insan orqanizmindəki ümumi sağ