Ağıllı telefonunuzu yalnız zəng və mesaj üçün istifadə edə bilərsinizmi? Aparılan bir araşdırma göstərir ki, cəmi iki hə

Qidalanma ilə bağlı müxtəlif tövsiyələr mövcuddur. Ancaq sağlamlıq axtaranlar üçün boşqabınızı düzgün şəkildə balanslaş

Alma tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflər sayəsində bədənimizi dəstəkləyir və bir çox xəstəliyə qarşı qoruy

Qidalanmaya fiki verməklə həm zehni həm də psixi sağlamlığıq qorumaq mümkündür. Ölkə.Az xəbər verir ki, qida dəyəri yük

Alimlər “cavanlaşdırıcı çay” kəşf ediblər. Hər gün bu çayı içən insan qocalıqdan və xəstəlikdən uzaqdır. Alimlər bununl

Yay ayları yalnızca istirahət və dəniz mövsümü ilə deyil, həm də bol və rəngarəng meyvələri ilə seçilir. Havaların isinm

Ağırlıq qaldırmaq beyin sağlamlığını qoruyur. Sfera.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Kampinas Universitetin

Ana Bətni Dövründə IQ İnkişafı: Beyin İnkişafına Erken Müdaxilənin Əhəmiyyəti Uşağın intellektual inkişafı, həyatının i

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqların qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa

Sosial Xidmət Mütəxəssisi Buse Buket Şener 18-24 Mart Yaşlılara Hörmət Həftəsi ilə bağlı açıqlama verib.News24.az bildi

Düzgün qidalanma və müntəzəm fiziki fəaliyyət qocalmanı ləngidə bilər. "Ölkə.az" xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim Ay

Düzgün qidalanma və müntəzəm fiziki fəaliyyət qocalmanı ləngidə bilər.News24.az Publika.az-a istinadla xəbər verir ki,

Elm adamları beynin qocalmasının qarşısını almaq və uzun müddət gənc qalmasını təmin etmək üçün yeni üsullar aşkar edib

30 yaşınız varsa yaxşıdır, amma...Şekspirin dediyi kimi, "həyat" dediyimiz bu möhtəşəm səhnədə hamımızın giriş və çıxış

Fındıq zəngin qida tərkibi ilə sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az xatırladır ki, onun içindəki sağlam yağlar, liflər

Ekspertlər yumurtanın müntəzəm istehlak edilməsinin sağlamlıq üçün vacib olduğunu bildiriblər. Kaliforniya Universiteti

İnsanlar tez-tez pəhrizləri fiziki sağlamlığı, çəkini, ürək sağlamlığını və qan şəkərinin səviyyəsini yaxşılaşdı

Portağal C vitamini dedikdə çoxumuzun ağlımıza ilk gələn meyvə olsa da, bu vitaminin daha zəngin mənbələri də var. Orta

Orucun orqanizmə bir çox müsbət təsiri var.Medicina.az xəbər verir ki, bunlardan ən əhəmiyyətlisi otofagiya prosesi

Elmi cəhətdən sübut edilmişdir ki, fiziki fəaliyyət beynin uyğunlaşmasını və qan dövranını yaxşılaşdırmaqla və iltihabı

Orucun faydaları saysız-hesabsızdır.Medicina.az xəbər verir ki, orucun həm fiziki, həm də mənəvi faydaları var.FİZİ