Hətta minimal fiziki fəaliyyət yaşlı insanlarda ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda

Texas Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, hər gün bir saat fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq yuxu keyfiyyə