Alimlər qəti cavab veriblər... ...Balıq ən sağlam qidalardan biri hesab olunur. T

Dişimizin “düşmənləri” olduğu kimi dostları da var. Elə isə onlar hansılardır? 1. Pendir: Pendirin dişlərimiz üçün bir

Katarakta xəstələrinin sayı günbəgün artır. O vaxt deyirdilər ki, filankəs qoca yaşdadır, onun gözünə “mirvari suyu” gə

Alimlər omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin qidaların psixoloji sağlamlığa təsirini araşdırmağa davam edirlər. Xüsusilə ya

Dünyanın ən sağlam protein mənbəyi ilə bağlı aparılan müzakirələrə son qoyulub. Alimlər və dietoloqların rəyinə görə, o

Azərbaycan həm Xəzər dənizi sahilində yerləşməsi, həm də Kür çayı və digər su hövzələri sayəsində balıq ehtiyatları il

Dietoloqlar balıqları müntəzəm olaraq qida rasionunuza daxil etməyi məsləhət görürlər, lakin həddindən artıq yemək məsl

Bağçalarda uşaqların sağlam qidalanması onların fiziki və zehni inkişafında mühüm rol oynayır. Bu yaş dövründə verilən

Məhsəti Hüseynova: “İnsanlar satılan məhsulların son istifadə müddətini yoxlamırlar""Hamı üçün gün ərzində 3 əsas yemək

Yaz aylarında hava dəyişiklikləri bir çox insanda yorğunluq, zəiflik, stress, yuxusuzluq və oynaq ağrıları kimi şikayət

"SM-Clinic"in terapevti Aleksandr Kozlov yaddaşı gücləndirmək üçün pəhrizə daxil edilməli qidalar barədə danışıb. “Cebh

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən biri olan B6 çatışmazlığı depressiyadan saç tökülməsinə qədər bir çox xəstəli

"Bu məşhur əlavənin ətrafında formalaşan gözləntilər nə dərəcədə əsaslıdır və onu necə düzgün istifadə etmək lazımdır?.

Əsas qida maddələri “pis” xolesterolu azaltmağa və ürək fəaliyyətini dəstəkləməyə kömək edir...

Balıq min illərdir insan qidalanmasının mühüm hissələrindən biri hesab olunur. Dünyanın bir çox ölkəsində - xüsusilə A

Sağlam qidalanma uzunömürlülük və xəstəliklərin qarşısının alınmasında əsas amillərdən biri hesab olunur. Mütəxəssislər

Balıq yağı insan orqanizminin özü sintez edə bilmədiyi omeqa-3 yağ turşularının mənbəyidir. Buna görə də onları qida va

Qış aylarında artan qrip hallarına qarşı qidalanmanın əhəmiyyətinə diqqət çəkən mütəxəssislər, immunitet sistemini g

Ürək-damar xəstəlikləri son zamanlar insanlar arasında sürətlə yayılmaqdadır. Riskdən qaçmaq və ya xəstəliyin inkişafın

“Fəsil dəyişikliyi ilə bağlı həyat tərzimiz də dəyişir. Belə olduqda qida rasionumuzda müəyyən dəyişikliklər etməli olur

Qışda soyuq hava ilə maddələr mübadiləsi özünüqoruma rejiminə keçir. Bədənin qidalanma ehtiyacları da dəyişir. Bu dö