Fiziki aktivliyin beyin strukturunu və koqnitiv funksiyaları yaxşılaşdırdığına dair geniş yayılmış fikri yeni araşdırma

Yüksək xolesterol ürək-damar sistemi üçün gizli, lakin ciddi bir təhlükə yaradır və infarkt və insult riskini xeyli art

Əczaçı Guillermo Martín ürək-damar xəstəlikləri olan insanların qidalanmasında yol verdiyi təhlükəli səhvə diqqət çəkib

Payızın ən sevilən meyvələrindən biri olan nar artıq süfrələrdə öz yerini almağa başlayıb. Şirin və turş dadı ilə seçil

Rusiyalı ortoped-həkim Andrey Litvinenko ofis şəraitində işləyərkən sağlamlığı qorumağın yollarından danışıb. Moderator

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Anton Polyakov “Mk.ru”ya açıqlamasında danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə g

Azərbaycanda 2025-ci ildə qeydə alınan ölümlərin yarıdan çoxu qan dövranı sistemi xəstəliklərinin payına düşüb. Dövlət

Alimlər hipertoniyanın inkişafından qoruya biləcək meyvənin adını açıqlayıblar Hipertoniya uzun illər ərzində qan

Yaş artdıqca yaddaş və digər idrak funksiyalarını qorumaq daha da əhəmiyyətli olur. Yeni araşdırma isə gündəlik qida ra

Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi sosial şəbəkələrdə arıqlama vasitəsi kimi satılan məhsullarla

Konservləşdirilmiş sardina sadə və gündəlik qida kimi görünsə də, tərkibində ürək-damar sistemi üçün faydalı olan bir s

Televizoru açıq saxlayaraq yatmaq yuxunun keyfiyyətini poza və ürək-damar sisteminə əlavə yük yarada bilər. Lent.az xar

Siqaretdən imtina etmək, normal çəkiyə sahib olmaq, qan təzyiqi, xolesterin və qan şəkərinin sağlam səviyyədə saxlanılma

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Göz qapaqları və ətrafında yaranan sarı rəngli ləkələr ürək-damar xəstəliklərinin erkən xəbərdarlıq əlaməti ola bilər

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Alimlər üç ay ərzində hər gün tomat pastası istehlakının sağlam insanlarda bəzi idrak funksiyalarını yaxşılaşdıra biləcə

Ayaqlarda və topuq nahiyəsində yaranan şişkinlik bəzən sadə yorğunluq və ya uzun müddət ayaqüstə qalmaqla əlaqəli olur.

Antioksidantları yalnız yaşıl çaydan almaq mümkün deyil. Mütəxəssislər gündəlik qidalanmada müxtəlif içkilərdən istifad

Bakıda səs-küy çirklənməsi şəhər həyatının keyfiyyətinə təsir edən, lakin gündəlik həyatda çox vaxt diqqətdən kənarda q

Adilə Namazova – 100 Görkəmli insanların yubileyləri təkcə bir insanın deyil, həm də bütöv bir məktəbin məxsusi düşüncə