Orqanizm üçün ən vacib mineral olan maqneziumu orqanizm kənardan almalıdır.“Medicina” xəbər verir ki, amerikalı ali

“Təbii antibiotik” kimi tanınan soğan bütün yeməklərə dad qatır. Bəs soğanın sağlamlığımız üçün faydalarını bilirsinizm

Yüksək təzyiq orqanizmə çox ciddi fəsadlar yaradır, infarkt və insultun riskini artırır. Mütəxəssislər təzyiqi normay

Qadının hormonal fonunun normal olmasından onun sağlamlığı və hətta xarici görünüşü asılıdır. Bu səbəbdən öz hormonal f

Bu çox vacib sualdır. Bəzi məhsullar var ki, onlar ürək və damarların sağlamlığını qoruyur, ürək-damar sistemi xəstəlik

Bəzi qidalar ürək-damar sisteminin qorunması baxımından çox faydalıdır. Saglamolun.az axşam.az-a istinadla bu ərzaqla

Qədim dərman bitkisi olan dəfnə təbiblərin "otların şahı" adlandırdığı bir vasitədir. Kəskin qoxulu, müxtəlif efir ya

Nanəli çay çox dadlı və eyni zamanda müalicəvi içkidir. Bu ətirli içkinin bir çox faydalı xüsusiyyətləri var: - s

Bütün dünyada ölümün əsas səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləri sayılır. Bu xəstəliklərin inkişafına təkan verən əsas

Bəzi məhsullar var ki, onlar öz faydalı xüsusiyyətlərinə görə təzyiqi normada saxlamağa kömək edir. Saglamolun .az si

Yun qədim zamanlardan həm məişətdə, həm də təbabətdə çox geniş istifadə olunur. Qədimdə ağır xəstələri qoyun və s. he

Siqaret çəkən adamlar öz orqanizmlərini tədricən zəhərləyirlər. Saglamolun.az redaktor.az-a istinadla xəbər verir ki,

Hipertoniya (yüksək təzyiq) ən yayılmış pozulmalardan biridir. Bir çox insanlar fikirləşir ki, yüksək təzyiq özünü baş

Karolina Universitetinin (ABŞ) alimləri sübut edir ki, rasionda göyərtilərin (xüsusilə kahı, ispanaq, vəzəri, turşəng,

Gavalı çox faydalı meyvədir. Gavalı bir çox vitaminlər (A, B qrupu, P), minerallar (kalium, kalsium, ftor, maqnezium, s

Artıq hava soyuyub. Belə hava şəraiti soyuqdəymənin, qripin əsl havasıdır. Şaxtada, soyuqda xəstələnməmək üçün etdiklər

Bəzi çox adi və ucuz təbii vasitələr (qida məhsulları, otlar, faydalı içkilər və s.) bizə yüksək təzyiqi salmağa və təz

Qarpız bir çoxlarımız fikirləşdiyi kimi meyvə və ya tərəvəz deyil, məhz giləmeyvədir. Qarpızın sağlamlığımız üçün sayma

Alimləri sübut edir ki, yüksək təzyiq insan həyatını qısaldan əsas amillərdən biridir. Yüksək təzyiq ürək və damarları

Araxis və ya yer fındığı ən zərərli çərəzlərdən hesab olunur. Bu barədə rusiyalı dietoloq Svetlana Pançenko  xəbərdar

Yüksək təzyiq insan sağlamlığına ciddi ziyan vurur, həyatını qısaldır. Bu səbəbdən təzyiqə daim nəzarət etmək və onu