Çox insan artıq çəkidən azad olmaq üçün qidalarından karbohidratları çıxarır, onları arıqlamanın və diabet riskinin əsas

Bir çox insan sağlam qidalanmaq üçün şirniyyatlardan imtina etdiyini düşünsə də, gündəlik rasionda gizli şəkər qəbulunu

Müəyyən qida konservantları – nitrat, nitritlər xərçəng və diabet riskini artırması ilə əlaqələndirilir.Medicina.az

Danimarkalı alimlər aşkar ediblər ki, yağ toxuması arıqlamadan sonra sağlam vəziyyətini bərpa etməyə qadirdir və "piylə

Sağlam qidalanma tərəfdarları tez-tez kartofu “zərərli” məhsullar siyahısına daxil edir və onu rasionda ən arzuolunmaz

Gündəlik qida rasionunda mühüm yer tutan çörəyin seçimi insan sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislərin f

Qəhvə də, çay da sağlamlıq üçün sübut olunmuş faydalara malikdir, lakin hər ikisi mülayim miqdarda istehlak edilməlidir

Dönər Azərbaycanda ən çox istehlak edilən fastfud qidalarından biridir. Sürətli hazırlanması, münasib qiyməti və dadlı

Qəhvənin gündəlik qəbulu təhlükəsiz vərdiş kimi görünsə də, əslində o, orqanizmi tədricən zəiflədə və zərər verə bilər.

Gəzintilər sağlamlığınız və bədəniniz üçün əsl möcüzələr yarada bilər. Mütəmadi yerimə arterial təzyiqi salmağa, koqnit

Ağ şəkər insan orqanizminə həm müsbət, həm də mənfi təsir göstərə bilər. BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə nutrisiol

Sağlam qidalanmaya çalışan və qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanların çoxu ilk olaraq çörəyi rasiondan çıxarır. Laki

Çörək insan qidalanmasının mərkəzi qisimlərindən biridir — minilliklərdir səhər yeməklərindən bayram süfrələrinə qədər

Alkoqol, bir çox insan üçün əyləncə və sosiallaşma vasitəsi olsa da, onun istifadəsi ciddi sağlamlıq riskləri da

Alma dünyanın ən çox istehlak olunan meyvələrindən biri olmaqla həm dadı, həm də sağlamlıq üçün faydaları ilə seçilir. D

Londonun "Guy"s and St Thomas NHS Foundation Trust" klinikasında 65 pasiyent üzərində aparılan araşdırma göstərib ki, d

Portağal bir çox xəstəlik riskini azalda bilər. Portağalın tərkibindəki yüksək C vitamini, folat, kalium və anti

Son illərdə gənclər arasında elektron siqaret və enerjili içkilərin istifadəsi sürətlə artmışdır. Bu trend yalnız Azər

Son illərdə bir çox insan siqareti tərgitmək məqsədilə elektron siqaretlərə üz tutur. Bu məhsullar hər nə qədər “daha tə

Son illərdə bir çox insan siqareti tərgitmək məqsədilə elektron siqaretlərə üz tutur. Bu məhsullar hər nə qədər “daha t

Uşaqlar arasında ən populyar qidalar – jelibon, çipsi, qazlı içkilər və şirin qəlyanaltılar – onların sağlamlığına mənf