Bu meyvə antioksidantlarla zəngindir. Avokado ürək üçün faydalıdır, o, doymamış yağların və lifin əla mənbəyidir. Lent.

Bu günlərdə qlobal gündəmdə planetin ağciyərlərinə təcavüz, yəni iri yanğınlar olsa da, ondan daha qorxulu bir təcavüz