60 yaşdan sonra qidalanma və gündəlik vərdişlər sümük sağlamlığının qorunmasında daha böyük əhəmiyyət daşıya bilər. Bu

Fiziki aktivlik yalnız idman zalında məşq etmək demək deyil. Gəzmək, velosiped sürmək, pilləkənlə qalxmaq, üzmək və hət

Qoz-fındıq sağlam və qidalı ara yemək üçün əlverişli seçimlərdən hesab olunur. Tərkibində bitki mənşəli zülal, lif, doy

Azərbaycan Su İdman Növləri Federasiyası sentyabrın 7-dən 11-dək 12–16 yaşlı məktəblilər üçün "Yay məktəbi" təşkil edə

Azərbaycan Su İdman Növləri Federasiyası sentyabrın 7-dən 11-dək 12-16 yaşlı məktəblilər üçün “Yay məktəbi” təşkil edəc

“Fizioterapiya müasir tibbdə xəstəliklərin müalicəsi ilə yanaşı, reabilitasiya və profilaktika prosesində də mühüm rol o

“Piy sadəcə yağ deyil, orqanizmdə xroniki iltihabı tətikləyən orqandır”.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

Marketlərdə enerji içkisi təəssüratı yaradan, lakin əslində energetik içki olmayan məhsullar satılır. AQTA-nın apardığı

Psixoloji tükənmə adətən birdən-birə yaranmır. İnsan çox vaxt uzun müddət özünü yükləyir, yorğunluq siqnallarını görmə

Möhtəşəm təbiəti və rəngarəng relyefi ilə seçilən Türkiyə sərt dağ zirvələrindən sahilboyu yürüş marşrutlarınadək uzana

İnsanların böyük hissəsi sağlam qalmaq üçün mütləq idman zalına getməli olduğunu düşünür. Halbuki mütəxəssislərin tövsi

Visseral piylər qarın boşluğunda daxili orqanların ətrafında toplanan və sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilən yağ toxuma

Səhər saatlarında formalaşdırılan bəzi sadə vərdişlər gün ərzində qidalanmaya və fiziki aktivliyə nəzarəti asanlaşdıra

Milli.Az bu günün qoroskopunu təqdim edir. Qoç Bu gün enerjiniz olduqca yüksək olacaq və yarımçıq qalmış işlərinizi t

Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) tərəfindən sərinləşdirici içkilər bazarında aparılmış m

Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) tərəfindən sərinləşdirici içkilər bazarında aparılmış m

İdman zalına gedənlərin sayı artdıqca, məşq proqramlarının kimlər tərəfindən və hansı meyarlar əsasında hazırlandığı da

Bir neçə suala cavab verməklə fərdi menyu və qidalanma planı hazırlayan tətbiqlərə maraq getdikcə artır. Arıqlamaq, çək

Türkiyəli müğənni Oğuzhan Koçun sevgilisi ilə birlikdə Çeşmədə istirahət zamanı paylaşdığı foto sosial şəbəkələr

Uzun müddət hərəkətsiz vəziyyətdə oturmaq onkoloji xəstəliklərdən ölüm riskini artırır. Modern.az xəbər verir ki, bu nə

Bir çox insan gün ərzində susuzluğunu çayla yatırmağa çalışır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, çay suyun yerini tam