"Çin şəhərlərində bərbərsiz çalışan avtomatik saçkəsim köşkləri quraşdırılıb..." Çinin bir sıra şəhərlərində avtomatik

Azərbaycanın çay mədəniyyəti sadəcə içki vərdişi deyil, sosial münasibətlərin, qonaqpərvərliyin və gündəlik ünsiyyətin

Nəsillərarası bağın zəifləməsinin səbəbləri və həlli yolları... Övladların böyüyüb evdən ayrılması bir çox ailədə

Azərbaycan əsilli rusiyalı iş adamı, "Lukoil" şirkətinin təsisçisi Vahid Ələkbərovun sərvətində dəyişiklik qeydə alınıb

"Beyin sağlamlığı üçün mürəkkəb üsullara ehtiyac yoxdur - gündəlik kiçik vərdişlər kifayət edə bilər..." Beynin maksimu

Güclü sosial əlaqələr sadəcə əhval-ruhiyyəni düzəltmir, həm də ömrü uzadır. İstər qısa, istərsə də uzunmüddətli ünsiyyə

Sağlam həyat tərzi mütəxəssisləri hər gün, hətta səhər saat 7-dən əvvəl etməli olduğunuz 7 şeyin adını çəkiblər. Bu

Emosional vəziyyətimiz yalnız həyat hadisələrindən deyil, həm də hər gün nə yediyimizdən asılıdır. Psixoterapevtlər get

Amerikalı psixoloq Mark Trevers uzunmüddətli münasibətlərdə xoşbəxtliyi müəyyən edən üç vərdişi açıqlayıb. Qaynarinfo-

Gündəlik vərdişlərdə – yuxu, fiziki aktivlik və qidalanmada – hətta kiçik dəyişikliklər belə ürək tutması riskini əhəmi

Manifest etmək; niyyətinizi müəyyənləşdirmək, zehninizi hədəfə açmaq və gündəlik kiçik addımlarla onu həyata keçirməkdi

"Zəhərli pozitivlik" mədəniyyətində oyanıb özünü tam xoşbəxt hiss etməmək xüsusilə əsəbi ola bilər. Bu hiss, sosial med

Elm adamlarının fikrincə, insan həyatında ən çox güc tükədən onillik 40-50 yaş aralığına təsadüf edir. Bu dövrdə orqaniz

"Gündəlik kiçik detalların arxasında böyük problemlər gizlənə bilər..." Xəyanət həmişə telefonda yad mesajlar və ya qəf

Son günlərdə sağlam qidalanmaya marağın artması ilə yanaşı, bazarda yeni məhsullar da diqqət çəkir. Market rəflərində,

Psixoloqların fikrincə, "kiçik sevinclər mədəniyyəti" adlı yeni trend insanlara gündəlik həyatın sadə anlarından zövq a

2026-cı ildə şəxsi büdcə planlaması üçün əsas prioritetlər inflyasiyaya qarşı dayanıqlılıq, qənaət strategiyalarının gü

"İnsanlar bəzən düşüncələrində həyatdan, işdən və münasibətlərdən gözləntilər yaradırlar. Reallıq bu gözləntilərə cavab

"Sadə gündəlik vərdişlər stres səviyyəsini aşağı salmağa və daxili tarazlığı qorumağa kömək edir..." Daimi tələsk

"Yeni il öz vərdişlərinizi yenidən nəzərdən keçirmək, daha sağlam və diqqətli həyat yaşamağa başlamaq üçün əla zamandır

Yanvarın 3-də bürclər daha çox daxili aləmlərinə qapanaraq emosional ehtiyaclarını və yaxın münasibətlərini ön plana çı