Mətbəxlərimizdə meyvə yeyərkən və ya yemək hazırlayarkən zibil qutusuna atdığımız meyvə çəyirdəkləri və qabıqları, əsli

Yayın əsas meyvəsi sayılan gilas olduqca faydalıdır.  Ancaq yeyildikdən sonra atılan gilasın saplağı da faydalıdır.  Hi