Tədqiqatlar sübut edir ki, gilas mikroelement və mineral maddələr mənbəyidir. Ölkə.az bildirir ki, gilasın tərkibində

Dadlı, sulu və tərkibi vitaminlərlə zəngin gilas yayın ən sevimli meyvələrindəndir. AZƏRTAC bildirir ki, gilas meyvəl

Gilasın tərkibində sağlamlıq üçün vacib olan bir çox faydalı maddələr var - A, B qrupu, C, PP vitaminləri, kalium, maqn

Gilas həm dadlı, həm də çox faydalı giləmeyvədir. Gilasın tərkibində B qrupu, C, PP, A kimi faydalı vitaminlər, mis, si