Şüyüd toxumu yağı uzun illərdir təbii müalicə vasitəsi kimi tanınır. Lakin çoxlarının bilmədiyi bir məqam var: düzgün v

Göbələk az kalorili, lakin yüksək qida dəyərinə malik olan faydalı qidalardan biridir.Turkustan.az bildirir ki, göbələk

Günəbaxan tumları zülal, faydalı yağlar, lif və vitaminlərlə zəngindir və orqanizmə müsbət təsir göstərir. Onlar sadəcə

Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik miqdarda limon qəbul etmək immun sistemini möhkəmləndirir, ürək və damar sağlamlığın

Heyva, tərkibindəki çoxsaylı vitamin və minerallar sayəsində insan sağlamlığına fayda verir. Antioksidantlarla zəngin o

Britaniyalı həkim Amir Xan gündəlik rasiona sadə, lakin çox faydalı bir ədviyyatın əlavə edilməsini tövsiyə edir. Söhbə

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təm

Elm adamları uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bu tərəvəzin əslində sağlamlıq üçün əvəzolunmaz olduğunu açıqlayıblar.

İllərdir ən faydalı içkinin su, yaşıl çay və ya kefir olduğu deyilirdi, lakin yeni elmi araşdırmalar tamam fərqli bir n

Soyuqdəymə və qrip hallarının artdığı payız-qış aylarında immun sistemini dəstəkləmək məqsədilə bitki çaylarına maraq

Qidalanma mütəxəssisləri çovdar çörəyini həm ürək-damar sağlamlığı, həm də həzm sistemi üçün ən faydalı çörək nö

Payızda sağlam qidalanmaq üçün bəzi tərəvəzlər xüsusilə önəmlidir. AzPost xəbər verir ki, dietoloq həkim Yelena Ustinov

Zəfəran həm qədim Şərq təbabətində, həm də müasir elmi araşdırmalarda qiymətli bir dərman bitkisi kimi tanınır. Onun t

Əncir qədim Yunanıstanda və Romada sağlamlıq və uzunömürlülüklə əlaqələndirilir. Meyvənin əla lif, A, B, xüsusilə B6 və

Yaşlanma insan həyatının qaçılmaz mərhələsi olsa da, onun sürəti əsasən həyat tərzindən asılıdır. Milli.Az-ın məlumatın

Üzüm tumu həm qədim təbabətdə, həm də müasir tibbdə qiymətli sayılır.Bizim.Media xəbər verir ki, onun faydaları

Əncir ağacı ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Əncir Adəm və Həvvanın çılpaqlıqlarını örtmək üçün istifadə etdi

Payız mövsümünün ən məşhur meyvələrindən olan nar (Punica granatum) əsrlər boyu “cənnət meyvəsi” adlandırılıb. Redaktor.

Sarıkök min illərdir həm Şərq təbabətində, həm də mətbəxdə geniş istifadə olunan qiymətli ədviyyatlardandır. “Qafqazin

Yaşlanma həyatın təbii bir mərhələsidir, lakin onun sürəti və necə hiss olunması insanın həyat tərzindən çox asılıdır.

Limon C vitamini və antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr isə orqanizmin sağlam qalmasına kömək edir. Lent.az xarici