Qastroenteroloqlar qarında şişkinliyi azaltmaq üçün sadə üsulları açıqlayıblar. Milli.Az xəbər verir ki, əsas səbəblərd

Rusiyalı həkim Natalia Borovskayanın sözlərinə görə, insan 12 saat ərzində qida qəbul etmədikdə orqanizm enerji mənbəyi

Yaşıl çalarlı kif tərəvəzlərdə, meyvələrdə, çörəkdə və mürəbbənin səthində görünə bilər.Sürətlə yayılır və qəhvəyi-y

Banan dünyada ən məşhur meyvələrdən biridir - qidalıdır, şirindir və ilin hər fəslində tapılır. Mağaza rəflərində olan

Qəlyanaltı süfrələrindən əskik olmayan pendirin faydaları saymaqla bitməz. Bunlardan əlavə pendirin daha bir fay

Vitamin B12 çatışmazlığı yorğunluq, zəiflik və yaddaş problemlərinə səbəb ola bilər. Bu problemi təbii yolla aradan qal

Fizioloji aclıq uzun müddətli məhrumiyyətdən sonra baş verir, emosional aclıq isə yeməkdən sonra istənilən vaxt. Yenia

Balıq yeməyi həm dadlı, həm də sağlam seçim sayılır. Balıqdan müxtəlif üsullarla yeməklər hazırlamaq mümkündür və hər ü

Mütəxəssis məşhur yeməyin sağlamlığa zərərli ola biləcəyi şərtləri və onu yemək risklərini necə

Kartof arıqlamağa mane olan ağır qida kimi tanınsa da, mütəxəssislər bildirirlər ki, əsas məsələ onun özü deyil, necə h

Marketinq təsirləri nəticəsində bəzi məhsullar “sağlam” kimi qəbul edilir və insanlar onları yatmazdan əvvəl də rahatlı

"Yay aylarında hava temperaturunun yüksəlməsi uşaqların həm iştahasına, həm də ümumi sağlamlığına birbaşa təsir edir.

Makaron, əriştə və ya makaronu isti qarnir kimi yeməyə öyrəşmişik. Amma məlum olur ki, bu qidalar soyudulduqda daha sağ

Gün ərzində nə yediyimiz qədər, nə vaxt yediyimiz də vacibdir. Son illərdə aparılan araşdırmalar göstərir ki, gec sa

Çörək seçimi gündəlik qidalanmanın keyfiyyətinə ciddi təsir göstərir. Tam taxıllı çörək daha faydalı hesab olunsa da, o

Azərbaycan xanımlarının əksəriyyəti yemək bişirərkən kərə yağına üstünlük verirlər. Uzun illərin təcrübəsinə əsa

Endokrinoloq Oksana Mixalyova bildirib ki, kababdan həddindən artıq istifadə etmək insanın səhhətinin pisləşməsinə səbəb

Gecə qəlyanaltıları uzun müddətdir ki, yaxşı vərdiş hesab olunmur. Bu da yatmazdan əvvəl yeməyin “pis vərdiş” olduğu ba

Ürək-damar sağlamlığı ilə bağlı aparılan müşahidələr göstərir ki, yaş artdıqca qidalanma daha həlledici rol oynayır. Ka

İnək südü zülal, həmçinin kalsium, maqnezium və kalium kimi mineralların mənbəyidir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, "Real

Azərbaycanda ət seçimi həmişə müzakirə mövzusu olub. Kimisi quzu ətini üstün tutur, kimisi isə məhz yaşlı qoyun ətinin