Belə hesab olunur ki, əksər böyüklərin orqanizmi süd zülalı olan laktozanı parçalamaq üçün lazım olan fermenti - laktul

Ağ tut faydalı diyetik məhsuldur. Müxtəlif vitaminlər, minerallar, bioloji aktiv maddələr, pektinlər, təbii şəkərlərlə

Aminturşuları, vitamin və minerallarla zəngin olduğundan nar bütün orqanizm üçün faydalı sayıla bilər. Nar damarların

Yayda insanların əksəriyyəti dənizdə, çimərliklərdə dincəlməyə üstünlük verir. Elmi araşdırmalar göstərib ki, gün ərzin

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlı

İldən ilə bütün dünyada xərçəng xəstəliyinə tutulan insanların sayı artır. Bu səbəbdən bu xəstəliyin profilaktikası ç

Körpənin ani ölümü sindromu nadir, lakin çox faciəli fenomendir - tam sağlam uşaq səbəbsiz olaraq qəfildən yuxuda ölür.

Vitaminlər orqanizmdə mikrodozalarda mövcud olduğuna baxmayaraq orqanizmdə gedən bütün vacib proseslərdə əsas rollardan

Adi duzun tərkibində olan natrium və xlor orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Bu səbəbdən duzdan tam imti

Xərçəng bütün dünyada ölüm səbəblərinin arasında ürək-damar sistemi xəstəliklərdən sonra 2-ci yer tutur. İldən ilə bü

Bir çox faydalı məhsullar var ki, bu məhsullardan düzgün istifadə olunmadıqda onlar orqanizmə ziyan vura bilər. Sagl

Stress insan sağlamlığına mənfi təsir edir. Bu sübut olunmuş bir faktdır. Stress ürək-damar, endokrin, həzm və bir ço

1. İsti hava ürəyin fəaliyyətinə necə təsir edir? Çox isti havada ürək həddən artıq yüklənir. Sağlam insanın ürə

Kaliforniya Universitetinin alimləri araşdırmalar nəticəsində aşkar ediblər ki, sarımsaq ekstarktı damarları xolesterin

Hipertoniya çox təhlükəli və ağır fəsadlar verən xəstəlikdir. İnfarkt və insult kimi ağır və insan ölümünün əsas səbə

Qarvard Universitetinin alimləri uzunmüddətli araşdırmalar nəticəsində belə nəticəyə gəldilər ki, qəhvənin daim qəbulu

Qarğıdalı saçaqları xalq təbabətində çox geniş istifadə olunur. Hamı bilir ki, saçaqlar sidikqovucu təsirə malikdir və

Alça azkalorili və çox faydalı meyvədir. Alçanın tərkibində alma və limon orqanik turşuları, A, B qrupu, C , PP vitam

Fındıq bir çox faydalı maddələrlə zəngindir. Onun tərkibində polidoymamış yağlı turşular, vitaminlər (xüsusilə B qrupu,

Hələ 2500 il bundan əvvəl insanlar sarıkökün güclü müalicəvi xüsusiyyətlərini bilir və onlardan istifadə edirdi. Qədi

Onkoloqlar melanomanı (dəri xərçəngi) "qara kraliça" adlandırırlar. Bu xərçəng növü çox tez inkişaf edir, sürətlə müx