Hibiskus çayı faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınır və orqanizmə müsbət təsir göstərə bilər. Lent.az xəbər verir ki, hibis

"Ev yeməkləri əvəzinə tez-tez fast-food yeməyə üstünlük verilməsinin sağlamlıq üçün zərərləri var". Bu sözləri SİA-ya

Gecələr işıqlar yanılı yatmaq ürək-damar tənzimlənməsini pozur və metabolik xəstəliklər riskini artırır. Medicina.a

Günəbaxan tumları zülal, faydalı yağlar, lif və vitaminlərlə zəngindir və orqanizmə müsbət təsir göstərir. Onlar sadəcə

Meyvələr həm vitamin, həm lif, həm də təbii şəkərlə zəngin olduqları üçün insan qidalanmasında mühüm yer tutur. Lakin

Avstraliyalı mütəxəssislərin yeni araşdırması göstərib ki, adətən 2-ci tip diabetin müalicəsində istifadə olunan

Alimlər ağ tutun insulinə həssaslığı artırdığını aşkar ediblər Hindistanlı alimlər ağ tutun (Morus alba) tərkibind

"100 yaşına qədər yaşamaq istəyənlər mütləq rasionlarına iki məhsulu daxil etməlidirlər". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinad

Gecə işıqları yanılı qoyub yatmaq insulta səbəb ola bilər. Bunu kardioloq Ehimen Aneni bildirib. Həkimin sözlərin

Gecə işıqlar yandırılmış vəziyyətdə yatmaq ürək-damar tənzimlənməsini pozur və metabolik pozğunluqlar riskini artırır. 

Yaşı 50-ni ötən şəxslərdə müxtəlif xroniki xəstəliklərin yaranma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır. Mütəxəssislərin s

Kaliforniya Universitetinin (San-Dieqo) alimləri müəyyən ediblər ki, GLP-1 reseptor agonistləri əsasında hazırlanan arıq

Bel bölgəsindəki artıq yağlar bəzi qadınlarda yaddaşın pozulmasına səbəb ola bilər. Globalinfo.az xəbər verir ki,

Bir çox insan hər gün 10 000 addım atmağı özünə məqsəd qoyur, lakin hamı belə aktivliyin sağlamlığa, xüsusilə də qan tə

Həftədə təxminən 17 saat olmaqla orta səviyyədə fiziki aktivlik həzm sistemi xərçənginin inkişaf riskini əhəmiyyətli də

Qida ekspertlərinin araşdırması sübut edib ki, qırmızı lobya mal ətindən daha faydalıdır. Başqa sözlə, qırmızı lobya bi

Sarıkök Asiya mətbəxində geniş istifadə olunan ədviyyatdır və əsrlər boyu ənənəvi tibbin vacib tərkib hissəsi olub. Onu

İnterval aclığı (intermittent fasting) sağlamlığınıza zərər verə bilər bunu yeni tədqiqatlar sübut edib. Son araşdırmal

"Hər gün bir manqo şəkər səviyyəsini tənzimləməyin sadə yoludur..." Harvard universitetinin alimləri sübut edib ki

Mango bir çox insanın sevərək yediyi meyvələr sırasındadır. Redaktor.az medicalnewstoday.com-a istinadən xəbər verir ki,

Hind ənciri və ya kaktus meyvəsi kimi də tanınan tikanlı armud bir çox bölgələrdə, xüsusən də Aralıq dənizində yetişdir