Pomidor və qarpız həm orqanizmin maye ehtiyacının ödənilməsinə, həm də ürək-damar sisteminin sağlamlığının qorunmasına

Qarpız yay aylarının ən məşhur meyvələrindən biridir. Tərkibində yüksək miqdarda su, faydalı maddələr olması və az kalo

Yayın ən isti günlərində azərbaycanlıların süfrəsində demək olar ki, dəyişməyən ikili var: soyuq qarpız və duzlu pendir

İsti havada hər gün qarpız yemək əlavə bir stəkan suya əla alternativ ola bilər, amma başqa hansı möcüzələr gözləmək

Yayın ən sevilən meyvələrindən olan qarpız təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, sağlamlıq üçün faydaları ilə də diqq

Pomidorlar təhlükəli xəstəliklərdən qorumağa kömək edən likopenlə zəngindir.Medicina.az xəbər verir ki, həkim Yevge

Yayda mövsümi tərəvəzlərin alınması həm qidalı, həm dadlı, həm də ucuz məhsullarla təmin olunmağın ən yaxşı yoludur. On

Yay aylarının əvəzolunmazı olan qarpız, təravətləndirici dadı və yüksək su tərkibi sayəsində isti günlərdə ən çox seçil

Yeni tədqiqatlar qarpız və qarpız şirəsinin bir sıra gözlənilməz sağlamlıq faydalarını ortaya çıxarıb . Milli.Az xəbər

Qarpız uzun illərdir yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən biridir, lakin yeni araşdırmalar göstərir ki, bu təravətli

Ürək-damar sağlamlığı insan orqanizmi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Arteriyalarda xolesterin və yağ lövhələrinin to

Dietoloqlar ürək və qan damarları üçün faydalı olan yeddi konservləşdirilmiş qidanın adını çəkib

Tərəvəz və meyvələrin faydaları haqqında demək olar ki, hər kəs məlumatlıdır. Onlar vitaminlər, antioksidantlar və sağl

Ürək xəstəliyi riskini azaldan konservləşdirilmiş qida növü müəyyən edilib.Konservləşdirilmiş pomidor yemək ürək xəs

Top 8 sağlam qida... ...Sağlam qan təzyiqini saxlamaq ürəyinizi, böyrəklərinizi v

Qarpız böyüklərin olduğu kimi, uşaqların da ən sevimli giləmeyvəsi, delikatesi hesab edilir. Yayın bürküsündə bizə səri

Sağlam qidalanma yalnız formada qalmaq üçün deyil, həm də bir çox ağır xəstəliklərdən, o cümlədən xərçəngdən qorunmaq ü

...Kişilərin sağlamlığının qorunmasında, xüsusən də stress və yaşa bağlı dəyişikliklər şəraitində düzgün qidalanma əsa

Göz sağlamlığını qorumaq üçün müxtəlif tərəvəzlərdən istifadə etmək faydalıdır. Yerkökü bu sahədə ən məşhur olsa da, tə

Hamiləlik zamanı sağlam qidalanmaq həm özünüz, həm də doğulacaq körpəniz üçün çox önəmlidir. Bu səbəbdən hamilə qadınla

Ürək və damarların sağlam olması həm də bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması baxımından önəmlidir. Ürəyin sağlam