Yayın ən sevilən meyvələrindən biri olan şaftalı təkcə dadı ilə deyil, zəngin vitamin və mineral tərkibi ilə də sağlaml

Sağlam və enerjili qalmaq üçün bahalı idman zalına üzv olmaq və ya ağır məşqlər etmək mütləq deyil. Britaniyalı həkim A

Mətbəxlərin əvəzolunmaz məhsullarından biri olan soğan təkcə yeməklərə dad vermir, həm də sağlamlıq üçün çoxsaylı fayda

Yanacaq qiymətləri sürücülərin aylıq xərclərində mühüm yer tutur. Avtomobil mütəxəssisləri bildirirlər ki, sürücülük və

Şaftalı vitamin, mineral və antioksidant tərkibi ilə ümumi sağlamlığı dəstəkləyən, həzm sistemini rahatlaşdıran və immu

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan moruq təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa verdiyi faydalarla da seçilir. Vita

Tərkibində beta-karotin olan məhsulların müntəzəm istehlakı dərinin ultrabənövşəyi şüalara qarşı müqavimətini artırır v

Çoxsaylı elmi araşdırmalar səhər yeməyinin insan ömrünün uzanmasında mühüm rol oynadığını sübut edir. Müntəzəm səhər ye

Yemlik otu dərman bitkisi olsa da, o qədər də tanınmır. İnsan sağlamlığına faydaları ilə seçilən bu bitki yüksək vitami

Heyvan yağları haqqında deyilən miflər alt-üst oldu. Alimlər quyruq yağının ürək-damar sisteminə ziyan yox, xeyir verdi

"Uşağı zorla yedirtmək bir çox ailədə “uşaq ac qalmasın” düşüncəsi ilə edilir. Amma pediatrik baxımdan bu davranış tək

İlin yalnız müəyyən dövrlərində tapılan bu xüsusi ot həm ləzzəti, həm də faydaları sayəsində bir çox insanın piştaxtala

Çiyələk antioksidantlar, C vitamini və liflə zəngin olan, immuniteti gücləndirən faydalı bir giləmeyvədir, lakin güclü

Yay yaxınlaşır və kilo vermək arzusu güclənirsə, diyeta başlamazdan əvvəl insulin müqavimətinizin olub-olmadığını bilmə

Son dövrün ən çox müzakirə edilən super qidalarından biri olan aronya güclü antioksidant tərkibi, immuniteti dəstəkləyə

Qatıq və zeytun yağı birlikdə istifadə edildikdə orqanizm üçün faydalı təsir göstərən güclü qarışıma çevrilir. Bu qarış

Son günlər əhali arasında boğaz ağrısı, quru və ya bəlğəmli öskürək, halsızlıq kimi şikayətlər artıb. Xüsusilə hava dəyi

Sürücülər daim yanacağa qənaət etməyin yeni yollarını axtarır. Lent.az-ın məlumatına görə, təlimatçılar və mühəndislər

Limon suyu orqanizm üçün ən faydalı təbii içkilərdən biri hesab olunur. Onun tərkibində olan C vitamini immun sistemini

Çaya limon sıxmağın sadəcə dad üçün edildiyini düşünənlər əslində bu vərdişin orqanizmə nə qədər böyük fayda verdiyini

Yazın ortası olmasına baxmayaraq, ölkə ərazisində bu fəslə xas uyğun olmayan hava şəraiti müşahidə olunur. Bəs bu cür ha