Sağlam həyat tərzi ilə bağlı tövsiyələrə gündəlik həyatımızda tez-tez rast gəlirik. Daha sağlam qidalanmaq, çoxlu idman

Qaraciyər üçün faydalı və əlçatan tərəvəzlərdən birinin çuğundurdur. Redaktor.az xəbər verir ki, bu haqda dietoloq və uş

Çörək gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunsa da, xüsusilə ağ çörəkdən sonra aclıq hissi tez geri qayıda bilər. Daha

Qarabaşaq yarması gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin onun faydaları düşünüldüyündən

Yayda insanlar istirahət etmək, yaxud sərinləmək üçün dənizə və ya hovuza üz tuturlar. Bəziləri dənizə, bəziləri isə ho

Tuna balığı yüksək zülal və omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin olduğuna görə sağlam qidalanmada mühüm yer tutur. Mütəxəss

"Spirtli içkilər əsrlər boyu müxtəlif mədəniyyətlərdə istifadə olunsa da, onların insan sağlamlığına təsiri bu gün də

Süd məhsulları arasında hansı növün daha faydalı olduğu ilə bağlı müzakirələr davam edir. Lent.az xarici mediaya istina

Fransada hələ geniş tanınmayan baobab meyvəsinin tozu adi qatığı daha fərqli və qidalı desertə çevirə bilər.“Bakupos

Zəncirotu, papatya ailəsinə aid Taraxacum cinsinə aid olan, sarı çiçəkləri olan qısaömürlü, çoxillik ot bitkisidir. Tor

Bir çoxlarımız isti yay günlərində həddindən artıq ya çay, ya da su içirik. Görəsən, bunun hansı insan üçün xeyirlidir.

Yay mövsümünün sevilən tərəvəzlərindən olan badımcan təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa faydaları ilə də seçilir. Mütəxə

Beyin sağlamlığının qorunması vacibdir. Yaddaşınızı gənc saxlamaq və beyinin sürətlə qocalmasının qarşısını alma

Mütəxəssislərin fikrincə, qidalanma və kifayət qədər maye qəbulu dərinin sağlamlığına və görünüşünə təsir göstərə bilər

Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən biri olan xiyar təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, həm də sağ

Arıqlamaq istəyən insanların əksəriyyəti ilk növbədə çörəyi, meyvəni və yağlı qidaları tamamilə rasiondan çıxarır. Diet

Əksər insanlar üçün yay aylarının ən çox sevilən və təravətləndirici meyvəsi olan qarpız ən çox istehlak edilən meyvələ

Yayın istisində insanların əksəriyyəti susuzluğu aradan qaldırmaq üçün soyuq suya üstünlük verir. Lakin britaniyalı hək

Çoxsaylı elmi araşdırmalar səhər yeməyinin insan ömrünün uzanmasında mühüm rol oynadığını sübut edir. Müntəzəm səhər ye

"Azərbaycanda demək olar ki, hər sahədə müxtəlif növ çirklənmələr mövcuddur. Son günlər Xəzər dənizinin geniş ərazilər

Meyvələrin tərkibində şəkər olduğuna dair narahatlıqlara baxmayaraq, onlar sağlam qidalanmanın vacib hissəsi olaraq qal