Eyni “sarı” pendir növü bəzi insanlar üçün faydalı, digərləri üçün isə zərərli ola bilər. Pendir ən populyar məhsullard

Süd və süd məhsullarını tibbi göstəriş olmadan rasiondan çıxarmaq sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Milli.Az xəbər

Zeytun həm qədim dövrlərdən bəri "sağlamlığın simvolu" sayılır, həm də Azərbaycan süfrələrinin ayrılmaz hissəsidir. Lak

Səhər yeməyində protein yemək günə enerjili və balanslı başlamağın ən təsirli yollarından biridir.Medicina.az xəbər

Tərəvəzlərin üzərində qalan kimyəvi dərman qalıqlarından (pestisidlərdən) təbii yollarla qurtulmağın yeni və daha təsir

Yulaf sıyığı həzm problemi, diabeti olan, arıqlamaq istəyən və sağlamlıqla bağlı bir sıra digər narahatlıqları olan ins

Gecə rahat yatmaq çətin görünə bilər, amma bəlkə də cavab elə mətbəxdə gizlidir. Milli.Az xəbər verir ki, "The Journal

Yeməklərə dad və ətir qatan ədviyyatlar eyni zamanda tərkibindəki vitamin və minerallarla da sağlamlıq baxımından önəml

Soyuq havaların başlaması ilə orqanizmin immunitetini güclü saxlamaq daha da önəm qazanır. Mütəxəssislər noyabr ayında

Soyuqdəymə zamanı tez sağalmaq üçün toyuq supu için. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyanın tanınmış terapevti Anna Ha

Qara zirə yağı tərkibindəki timokinon adlı təsirli komponent sayəsində immun sistemini gücləndirir, hüceyrə səviyyəsind

Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. "Ölkə.az"

Balığın çox faydalı olduğu hər kəs tərəfindən bilinir. İçərisində yüksək miqdarda protein mövcuddur. Aparılan araşdırma

Çia toxumları sağlamlıq üçün çox faydalıdır, lakin onların hansı vaxtda qəbul olunması enerji səviyyəsinə təsir göstərə

Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Soyuqdəymə

Qoz-fındıq və müxtəlif tum növləri sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsi hesab olunur.Onlar orqanizm üçün vacib o

Yaşıl alma müxtəlif vitaminlər, minerallar, lif və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün sağlamlıq baxımından çox faydal

Payızda yetişən heyva həm dadı, həm də sağlamlığa faydaları ilə seçilir. Hazırda oktyabr ayıdır və bazarlarda bol miqda

Bakı, 3 oktyabr, AZƏRTAC Göbələk sağlam qidalanma üçün əvəzsiz qida məhsullarından biridir. Onun tərkibi zülallar, ak

Payız meyvələrindən olan heyva ləzzətli olmaqla yanaşı, vitamin və minerallarla da zəngindir. Heyva orqanizmimizə və gö

Dəmir çatışmazlığı həyat keyfiyyətinə təsir edən yorğunluq və zəiflik kimi ciddi problemlərə yol aça bilər. Medicina