Natali Ritso | Icma.az

Hər gün 1 ovuc yemək gündəlik maqnezium ehtiyacını tam qarşılayır

https://demokrat.az

09 May 2026 11:14

Hər gün 1 ovuc yemək gündəlik maqnezium ehtiyacını tam qarşılayır

Hər gün bir ovuc badam yemək orqanizmdə gözlənilməz müsbət dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Dietoloq Natali Ritso bu vər

Gündəlik maqnezium ehtiyacını belə qarşılayın Ən faydalı çərəz

https://demokrat.az

07 May 2026 05:00

Gündəlik maqnezium ehtiyacını belə qarşılayın Ən faydalı çərəz

Hər gün bir ovuc badam yemək orqanizmdə gözlənilməz müsbət dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Dietoloq Natali Ritso bu vər

Menopoz zamanı çəki artımının qarşısını alan məhsullar Diyetoloqdan məsləhət

19 Mart 2026 02:26

Menopoz zamanı çəki artımının qarşısını alan məhsullar Diyetoloqdan məsləhət

Diyetoloq Natali Ritso menopoz zamanı metabolizmin dəyişməsi nəticəsində yaranan çəki artımının qarşısını ala biləcək q