Çuğundur nitratlar, betalainlər və polifenollar sayəsində beyinə qoruyucu təsir göstərə bilər. Medicina.az xəbər ve

Yeni bir araşdırma dərc edilib… ...Planetimizdəki insanların əksəriyyəti günə ət

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Miqren ağrılarını yüngülləşdirə biləcək pəhriz müəyyən edilib. Qlütamatsız pəhriz miqren tutmalarının tezliyini azaldır

Miqren ağrılarını yüngülləşdirə biləcək pəhriz müəyyən edilib.Qlütamatsız pəhriz miqren tutmalarının tezliyini azald

İydə antimikrobiyal xüsusiyyətlərlə yanaşı iltihab əleyhinə və antioksidant üstünlüklərə malikdir. Ənənəvi tibbdə o, il

Qış aylarında həm bədəni isidən, həm də immunitet sistemini gücləndirən təbii vasitələrdən biri mixəkdir. Bu kiçik, lak

Qəhvənin sağlamlıq üçün faydalı olması və uzunömürlülüyə təsir göstərməsi artıq elmi cəhətdən sübut olunub. Lakin mütəx

Müntəzəm meyvə qəbulu havanın çirklənməsi fonunda ağciyər funksiyasına müsbət təsir göstərir, onu mənfi təsirlərdə qoruy

Çia toxumları sağlamlıq üçün çox faydalıdır, lakin onların hansı vaxtda qəbul olunması enerji səviyyəsinə təsir göstərə

Ən böyük orqanlarımızdan biri olan qaraciyər qidadan alınan vitamin və mineralları udmaq, bədəndəki zərərli maddələri t

Adi soğan orqanizmin xərçəngə qarşı müdafiəsini yaxşılaşdırır. “Medicina” xəbər verir ki, dietoloq Elena Solomatina

Həddindən artıq şəkərli və tez-tez spirt qəbulu saç sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Şəkərli içkilər saç köklərini

Dietoloq Nikol Kukko ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün insanlara hər gün armud yeməyi tövsyə edib. News24.az xəbər

Qidalanmada bəzi çox kiçik dəyişikliklər iltihabı azaltmağa və yaşla əlaqədar yarana biləcək digər sağlamlıq problemlər

Qidalanmada bəzi çox kiçik dəyişikliklər iltihabı azaltmağa və yaşla əlaqədar yarana biləcək digər sağlamlıq problemlər

Çiy brokoli  ekstraktı metabolik yağlı qaraciyər xəstəliyinin simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Bu, onun

Üzüm həm ilin ən dadlı, həm də ən sağlam mövsümi meyvələrindən biridir. Təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də ürək və qan

Gündə 60 qramdan çox badam yemək oksidləşdirici stressi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər və hüceyrələri zədələnmədən m

Bu həftə sonu etdiyiniz yeganə əyləncə içki içmək idisə və bazar ertəsi işə getmək üçün qalxmalı olduğunuzu bilirsinizs

İstər təzə, istər qurudulmuş, istərsə də çayda istifadə etdiyimiz itburnu sağlamlıq baxımından unikaldır. Ölkə.Az “Habe