Qəhvə içdikdən sonra gecə yuxuya gedə bilməyənlər olduğu kimi, yatmazdan əvvəl bir fincan qəhvə içsə belə rahat yatan i

Böyrəklərin normal fəaliyyət göstərməsi üçün kifayət qədər maye qəbul etmək vacibdir. Bu orqanlar qandakı tullantıları

Balıq ürək və oynaqların sağlamlığını dəstəkləyən, asan həzm olunan zülal, D vitamini və omeqa-3 yağ turşuları ilə zən

Dietoloq, qastroenteroloq və ANO Sağlam Qidalanma Elmi Mərkəzinin icraçı direktoru Nuriya Dianova xolesterolu dərman qəb

"İndiki dövrdə vitamin D çox aktualdır. Bir çox insan aptekə müraciət edərək vitamin D alıb qəbul edir. Amma bu, yolveri

"Təmiz suyu heç nə əvəz edə bilməz. Bir çox insanın, bəli, bu barədə şikayətləri var ki, təmiz su qəbul edə bilmirlər. B

Yüksək qan təzyiqi infarkt, insult, ürək çatışmazlığı və böyrək xəstəlikləri üçün əsas risk faktorlarından biridir. Bəs

"Payızın gəlişi ilə bağlı da müəyyən risklər artır. Havaların dəyişkən olması, temperaturun kəskin şəkildə yüksəlib-enm

Yağlarla zəngin, karbohidratlarla zəif olan ketogenik pəhrizin (keto pəhrizi) spirtli içkilərə meyli azalda biləcəyi mü

Bakı, 17 avqust, AZƏRTAC Yay mövsümündə çimərliklərə üz tutanların təhlükəsizliyinin təmin olunmasında xilasediciləri

Əksər insanlar üçün hər gün qarpız yemək faydalı ola bilər. Qarpız orqanizmin su balansının qorunmasına, qan təzyiqinin

Üç diyetoloq ürək-damar sisteminin sağlamlığını dəstəkləyən içkinin hansı olduğunu açıqlayıb. Demokrat.az xəbər verir k

Mərcimək ürək və sümük sağlamlığını dəstəkləyir, beyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir və arıqlama prosesinə kömək e

Böyrəklər qanı süzür, maddələr mübadiləsinin məhsullarını orqanizmdən xaric edir və maye balansını qoruyur. Bu mühüm fu

Orqanizm daim sağlam qida tələb edir. Bu, həm dəriyə, həm orqanlara, həm də həyat tərzinə təsir edir. Axşam.az xəbər v

Sosial şəbəkələrdə yeni qidalanma tendensiyası – "faybermaksinq” (lif qəbulunu maksimum artırmaq) geniş yayılıb. Bloqer

Orqanizmdə su balansının qorunması və kifayət qədər su içilməsi qanın normal həcmini saxlamağa kömək edir. “Eating Well

Səhər acqarına limonlu su içmək sağlam həyat tərzi tərəfdarları arasında geniş yayılmış vərdişlərdən biridir. Bəziləri

Trixoloqlar və dietoloqlar bildirirlər ki, saçların sağlamlığı ilk növbədə düzgün qidalanmadan başlayır. Lent.az-ın xar

Diyetoloqlar bildirirlər ki, məşhur qəlyanaltılar – kartof çipsi, peçenye və qurudulmuş ət məhsulları adətən yüksək miq

Kifayət qədər maye qəbul etmək böyrək daşı xəstəliyinin profilaktikası üçün en effekti üsullardan biridir. Orqanizmin l