Müasir dövrdə texnologiyanın inkişafı, oturaq iş rejimi və gündəlik həyatın asanlaşması insanların fiziki aktivliyini c

Pilləkənlə qalxmaq faydalıdırmı? Yay başa çatmaq üzrə olsa da, qarşıda hələ bir neçə gün 30 dərəcəlik isti gözlənilir.

Hansı simptomu heç bir halda diqqətsiz buraxmaq olmaz?Ürək-damar sistemi problemlərinin ən erkən və narahatedici əlamət

Hansı simptomu heç bir halda diqqətsiz buraxmaq olmaz? Ürək-damar sistemi problemlərinin ən erkən və narahatedici əlamə

Cəmi 60 saniyəlik aktiv hərəkət sağlamlığınızı yaxşılaşdıraraq ömrünüzü uzada bilər. Hətta qısa müddətli gündəlik fizik

Bəzi ürək problemlərinin diaqnostikasında EKQ müayinəsi kifayət qədər informasiya vermir. Şikayətlərə uyğun olaraq insa

"Ölülər" tragikomediyası böyük yazıçı Mirzə Cəlilın şah əsərlərindən biri, bəlkə də birincisidir. Mövzu aktuallığı, idey

Cəmi 5 dəqiqəlik gündəlik məşqlər qan təzyiqini azaltmağa kömək edə bilər. Bu, London Universitet Kolleci və Sidney Uni

Bəzi ürək problemlərinin diaqnostikasında EKQ müayinəsi kifayət qədər informativ olmur. Bu cür hallarda insan bədənin

Bəzən hamiləliyin hətta 40-cı həftəsi tamam olur, lakin körpə doğulmağa "tələsmir". Bu halda qadınların əksəriyyə

Sağlam insan nəfəsalmasını hiss etmir. Bu belə olmalıdır. Bəzi hallarda insan nəfəsalmanın sürətlənməsini, çətinləşməsi

Daimi idmanla məşğul olmaq insanı 10 il cavanlaşdırır və beyin funksiyalarını yaxşılaşdırır. Yeni tədqiqatlara görə,

Bir çox insanlar dizlərdə olan ağrılarla üzləşir. Bəzi hallarda bu ağrılar çox təhlükəli xəstəliklərin ilk simptomu k

Sağlam həyat tərzinin təbliği ilə məşğul olan Devid Aqus dünyanın ən məşhur tibb mütəxəssislərindən biri və "Sağlam və