Araşdırmalar göstərir ki, 40 yaşlarında sağlam qidalanma vərdişləri qazanmaq həm ömür uzunluğunu artırır, həm də yaşlan

Araşdırmalar göstərir ki, 40 yaşlarında sağlam qidalanma vərdişləri qazanmaq həm ömür uzunluğunu artırır, həm də

Araşdırmalar göstərir ki, 40 yaşlarında sağlam qidalanma vərdişləri qazanmaq həm ömür uzunluğunu artırır, həm də yaşlan

Qazanılan düzgün qidalanma vərdişləri insan ömrünə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər.Milli.Az xəbər verir ki, araşdırmala

Qazanılan düzgün qidalanma vərdişləri insan ömrünə əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, araşdırmal

Protein (zülal) orqanizmin əsas elementdir və bütün canlı hüceyrələrin fəaliyyəti üçün həyati əhəmiyyətə malikdir.  Ye

Rusiyalı müğənni Qriqori Leps uzun illərdir tətbiq etdiyi qidalanma rejimindən danışıb. “Yeni Sabah” xəbər verir ki, sə

Arıqlamağa çalışan bir çox insan çox yüngül və ya yalnız karbohidrat əsaslı nahar yeməklə səhv edir. Dietoloqlar vurğul

Əkdəriyyət qışda aldığı artıq çəkidən qurtulmaq və yaza formada girmək istəyir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, sürət

Bu gün tez-tez verilən sual: 80 yaşı indi 60 kimi qəbul etmək olar? Artıq "qoca yaş" anlayışı yenidən formalaşıb və bir

Mütəxəssislərin fikrincə, Ramazan ayında uzun müddət oruc tutmaq arıqlamaq üçün kifayət deyil.  Ölkə.Az xəbər verir ki,

Yaz tez arıqlamaq üçün ümumi marağın artmağa başladığı bir vaxtdır. Arıqlamağa çalışarkən, dərhal nəticələr görm

Ramazan ayında oruc tutarkən sağlamlığı qorumaq düşündüyümüz qədər asan deyil. Medicina.az xəbər verir ki, türkiyəli

Ramazan ayında qidalanma rejimini düzgün qurmadıqda bədəndə yorğunluq, çəki artımı və əzələ itkisi baş verir. Tanınmış

Protein bədənimizin "tikinti materialıdır". Saçımızdan dırnağımıza, əzələlərimizdən hormonlarımıza qədər hər şey protei

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız protein qəbul etmək kifayət deyil, proteinin mənbəyi də böyük əhəmiyyət daşıyır. E

Uşaqların sağlam böyüməsi və boyunun uzanması valideynləri ən çox düşündürən məsələlərdəndir. Mütəxəssislər bildirir ki

Əhəmiyyətsiz hesab etdiyimiz və tez-tez fərqinə varmadığımız gündəlik vərdişlər immunitetinizə və ümumi sağlamlığınıza

Protein tozları uzun illərdir xüsusilə idman edən və əzələ kütləsini artırmaq istəyən şəxslər arasında populyardır.  Mi

ABŞ-li diyetoloq Maddi Paskuariello hər gün şirniyyat yesə də formada qalmasına imkan verən və öz həyatında da tətbiq e

Artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlar çox vaxt sağlam arıqlamaq üçün müxtəlif pəhrizlərə müraciət edir, lakin düzgün ol