Hər gün lazımsız olaraq vitamin əlavələrinin qəbulu orqanizmdə toplana və zəhərli təsirlərə səbəb ola bilər. Xüsusi

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət sağlamlığın qorunmasında həlledici rol

Qəhvə dünya üzrə milyonlarla insanın gündəlik həyatında əsas içkilərdən biri hesab olunur. O, bədəni oyadır, enerjini a

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət sağlamlığın qorunmasında həlledici rol

Sobadan yeni çıxmış isti lavaş yemək, orucu buz kimi soyuq su ilə açmaq, bol şirəli şirniyyatlar yemək, iftarı ancaq bi

Sobadan yeni çıxmış isti lavaş yemək, orucu buz kimi soyuq su ilə açmaq, bol şirəli şirniyyatlar yemək, iftarı ancaq bi

Qidalanma və fitnes üzrə məsləhətçi Kris Mohr qeyd edir ki, vacib olan yeməyin konkret vaxtı deyil, səhər yeməyinin mün

Şəkərli qidaların həddindən artıq qəbulu orqanizmdə bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Xüsusilə şəkərli di

Rusiyalı alimlər sosislərin mədə xərçəngi yaratdığını iddia edir. Həkim terapevt İrina Baranova deyib ki, çoxsay

“Bəzi qidalar, o cümlədən kolbasa və çörək, orqanizmin qocalma prosesini əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirə bilər”News24

Mütəmadi olaraq “fast-fud” və ya yağlı yeməklərlə qidalanan qadınlarda sonsuzluğa tutulma riski iki dəfə çox olur. Ox

Arterial təzyiqin daim yüksək olması orqanizmdə bir çox orqan və sistemlərə (ürək-damar sistemi, böyrəklər, gözlər və s

Həzm proseslərində iştirak edən qatı acı maye öd qaraciyərdə istehsal olunur. Öd kisəsində yığılan öd daha sonra lazı

Braziliya qozu qiymətli müalicəvi məhsul sayılır. Bu qoz bütün digər bitkilər arasında selen mineralın miqdarına görə ə

İnsanların əksər hissəsi ayaqlarda qıcolmalarla rastlaşır. Bir çox hallarda qıcolma gecə yuxu zamanı inkişaf edir. İn

Nə üçün uşaq yuxuda dişlərini qıcayır? Yəqin ki, yuxuda dişlərini qıcamayan uşaq çətin tapılar. Bu isə anaların nar

Mədə sağlamlığının ən böyük düşməni şüursuz istifadə edilən ağrıkəsicilərdir. Qastroenterologiya mütəxəssisi Sedef Kur