Soyuq havada başı çiyinlərin arasına çəkmək və bədəni bükərək gəzmək boyun əzələlərində gərginliyə, kürəkdə ağırlıq his

Sol qolun keyiməsi, qarıncalanması, batma hissi və ya hissiyatın azalması müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Bəzən bu h

Gün ərzində saatlarla telefon və kompüter ekranına baxmaq, yanlış oturmaq və uzun müddət hərəkətsiz qalmaq boyun sağlam

İnsanların bir qismi oturarkən, telefon istifadə edərkən və ya işləyərkən fərqinə varmadan bədənini önə doğru ə

Yay aylarında sərinləmək üçün geniş istifadə olunan kondisionerlər düzgün istifadə edilmədikdə müxtəlif sağlamlıq probl

Yay aylarında sərinləmək üçün istifadə edilən kondisionerlər düzgün istifadə olunmadıqda müxtəlif sağlamlıq problemləri

Yay aylarında havanın temperaturu 35-40 dərəcəyə çatdıqda kondisioner gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilir. Lak

Telefon, kompüter, planşet və televizor: Hər bir ekran gözlərimizi yorur, qıcıqlandırır və uzun müddətli sağlamlıq pro

Səhər oyananda boyun ağrısı kifayət qədər yayılmış problemdir və bir neçə əsas səbəbdən qaynaqlana bilər: Yatış pozası

Boyun ağrısı bu gün dünyada əlilliyə səbəb olan ən geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bəzən bu ağrılar bir neçə a

Yazıçı, tərcüməçi, tarixçi Əlisa Nicatın yaxın günlərdə müsahibəsi zamanı Xalq şairi Səməd Vurğun haqda dediyi sözlər