Qəhvə dünyanın ən çox istifadə olunan içkilərindən biridir. Lakin mütəxəssislər qəhvənin sağlamlığa təsirinin onun necə

Qəhvəyə süd əlavə etmək qida borusunun bədxassəli şişlərinə qarşı müdafiəni artırır. Medicina.az xəbər verir ki, die

Söhbət ürək sağlamlığından getdikdə bir çox insan əsas diqqəti qidalanmaya yönəldir. Lakin içkilər də mühüm rol oynayır

Visseral piylər qarın boşluğunda daxili orqanların ətrafında toplanan və sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilən yağ toxuma

Ölkə.az xəbər verir ki, o, “Lenta.ru”ya müsahibəsində insanları bu səhər vərdişindən imtina etməyə çağırıb. “Acqarı

Kardiologiya sahəsində çalışan mütəxəssislər kofeinin təhlükəsiz gündəlik qəbul norması ilə bağlı tövsiyələrini yeniləy

Rusiyalı endokrinoloq Maksim Kuznetsov sağlam qidalanma vərdişlərinin ömrü uzatmağa kömək etdiyini bildirib. Onun s

Gündə bir neçə fincan qara qəhvə içmək əksər sağlam insanlar üçün ürək sağlamlığı baxımından təhlükə yaratmır. Araşdırm

ABŞ-də yaşayan 108 yaşlı Syuzan Yanq Braun uzun ömür sürməsinin bəzi sirlərini açıqlayıb. Redaktor.az xarici mediaya ist

Amerika Ürək Assosiasiyası (AHA) sağlam böyüklər üçün gündə 400 mq-a qədər kofeinin, yəni təxminən 3–5 fincan (240 ml)

Mütəxəssislər bildirirlər ki, səhər saatlarında qəbul edilən ən faydalı içki əslində hər kəs üçün əlçatan olan adi sudu

Bir çox insan hesab edir ki, şəkərsiz qara qəhvə içənlər daha intizamlıdır, daha zərif zövqə malikdir və ya sağlamlıqla

Qısa müddətdə maksimum nəticə əldə etmək və artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər arasında 14 günlük "Yapon pəhrizi" popul

Həyat tərzi tibb mütəxəssisi şəkərsiz qara qəhvənin maddələr mübadiləsini sürətləndirə və yağ yandırılmasını dəstəkl

Sağlam qidalanma, müntəzəm idman və həyat tərzi dəyişiklikləri, o cümlədən daxili yağların itirilməsinin davamlı arıqla

Davamlı çəki itkisi və yağın azaldılmasında əsas amillər düzgün qidalanma, fiziki fəaliyyət və sağlam vərdişlər sayılır

Şəkərli suların daimi istehlakı illər ərzində ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərə biləcək gizli metabolik pozğunlu

Bürclərin xarakteri təkcə davranışlarımıza deyil, həm də zövqlərimizə və gündəlik seçimlərimizə təsir edir. Əgər bürclə

Əgər arıqlamaq istəyirsinizsə, düzgün içki seçmək çox vacib ola bilər. Bəzi içkilər kalori və əlavə şəkər baxımından yü

Son dövrlərdə məşhurlar arasında populyarlaşan “gündə bir dəfə” kimi tanınan OMAD pəhrizi geniş müzakirələr doğurur. Bu

İsveç Sahil Mühafizəsi Qvineya bayrağı altında Sankt-Peterburqa üzən "Caffa" yükdaşıyan gəmisini saxlayıb. Gəmi Ukraynan