Dərmanlar öz mənşəyinə görə üç cür olur: bitki, heyvan, mineral mənşəli. Bunlardan ən geniş tətbiq olunanı bitki mənşə

Qidalanmanın hamiləliyin gedişatına və nəticəsinə çox böyük təsirləri vardır. Hamilə olsun və ya olmasın fərdin sağlam

 “Süd məhsulları alarkən etiketlərdəki yağ, duz və şəkər miqdarı yoxlanılmalı, az yağlı, az duzlu və şəkərsiz olanlara

Bu 3 qida maddəsi soyuqlama, qrip və uçuq kimi infeksiyaların səbəb olduğu sağlamlıq problemlərinə qarşı immunitet sist

Şəkər gündəlik menyumuzda ən çox qəbul etdiyimiz qidalardandır. Çay, qəhvə içəndə, şirniyyatlardan istifadə edəndə xeyl

Yaşıl bibərdən daha şirin və yetkin olan qırmızı bibər yalnız yeməkləri dadlandırmaz, eyni zamanda da bədəniniz üçün mö

Son zamanlar sosial mediada trendə çevrilən, həvəslə istehlak edilən portağallıp qəhvə sağlamlıq üçün bəzi riskləri ol

Zob qalxanabənzər vəzinin böyüməsi nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Bu vəziyyət, bədənin tiroid hormonlarını isteh

Krevetka və xərçəng bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən ləzzətli dəniz məhsullarıdır. Pivə içənlər üçün sevimli ç

Xüsusilə yay aylarında bol yeyilən və yayın demək olar ki vazkeçilməzlərindən olan gunəbaxan tumu yüksək proteinli bir

“Saç insanın ən təbii aksessuarıdır”- deyirlər.  Bir tərəfdən də bu təbii aksesuar insanların yaralı yeri,  əhəmiyyətli

Xüsusilə yay aylarında bol yeyilən və yayın demək olar ki vazkeçilməzlərindən olan gunəbaxan tumu yüksək proteinli bir

Yaşlanmaq sanki birdən baş verirmiş kimi görünsə də, əslində hər orqanın öz yaşlanma sürəti vardır. Sizi nəyin gözləd

Türkiyəli onkologiya üzrə mütəxəssis Nilüfer Avcı xərçəngə qarşı mübarizə üçün soğan-sarımsaq yeməyi məsləhət görüb.

Sağlam, balanslaşdırılmış pəhriz beyin sağlamlığına və idrak funksiyasına müsbət təsir göstərir. Beyin gücünüzü dərhal

Çia toxumları (salvia hispanica) sağlam qidalardan biri olduğu üçün son illərdə ən çox tələbat yaranan bitkiyə çevrilmi

Meyvə və tərəvəzlərin tərkibində əvvəlki dövrlərlə müqayisədə xeyli az qida maddəsi ola bilər. Yeni araşdırmaya görə, k

Payız gələndə bir çox insan özünü daha yorğun hiss edir, səhərlər yataqdan qalxmaq çətinləşir, gün ərzində yuxululuq və

Havanın kəskin istiləşməsi hamiləlik və doğuş zamanı müxtəlif fəsadların, eləcə də yeni doğulmuş körpələrdə sağlamlıq pr

Bir neçə faydalı xüsusiyyəti eyni vaxtda özündə birləşdirən qidaları seçmək gündəlik rasionu daha sağlam qurmağa kömək

Şirniyyatdan tam imtina etməyə ehtiyac yoxdur – Mütəxəssislər faydalı alternativləri açıqladı Şirin qidalar bir çox ins