C vitaminin (askorbin turşusu) insana lazım olan gündəlik dozası digər vitaminlərlə müqayisədə daha yüksəkdir. C vitami

Sizə çox faydalı dəmləmənin reseptini təqdim edirik. Bu dəmləmə ürək və qaraciyər üçün çox faydalıdır. Həmçinin dəmlə

Bu giləmeyvənin faydalı xüsusiyyətləri insanlara qədim vaxtlardan məlumdur. Yemişan bir çox vitamin (xüsusilə C və B qr

Saglamolun.az sizə tanınmış jurnalist, tədqiqatçı, sağlam qidalanma və həyat tərzi, məşhur Nişi sisteminin təbliğatçıs

Qarğıdalı saçaqları xalq təbabətində müalicəvi vasitə kimi çox geniş istifadə olunur. Qarğıdalı saçaqları sidik və ödqo

Dəfnə yarpağının (rus dilində - “lavroviy list”) bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Dəfnə yarpağının də

Yaz aylarında ürə-damar sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərdə xəstəliyin kəskinləşməsi mümkündür. Saglamolun.az

Tədqiqatlara əsasən təzə zəncəfilin tərkibində olan gingerol maddəsi iştahı azaldaraq toxluq müddətini uzadır, termogen

Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün insan ilk növbədə düzgün və sağlam qidalanmalıdır. Acı, duzlu, qızarmış, çox yağlı, his

Xiyarı salatlara əlavə etdikdə biz adətən onun qabıqlarını soyub atırıq. Təəssüf ki, qabıqlarla birlikdə biz bir çox

Payızda ürək üçün ən faydalı giləmeyvələrdən biri olan yemişan yetişir. Yemişan qədim zamanlardan ürək xəstəliklərini

Qaraciyərin sağlamlığını qorumaq istəyirsinizsə, bu dadlı və faydalı içkini hazırlayın. Axşamdan termosa 1 ovuc kişmi

Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün insan ilk növbədə düzgün və sağlam qidalanmalıdır. Acı, duzlu, qızarmış, çox yağlı, his

Heyva və xüsusilə də onun qabıqları və toxumları güclü itihabəleyhinə və bəlğəmgətiri təsirə malikdir. Heyvanı öskürək

Bütün dünyada ölümün əsas səbəbi ürək-damar xəstəlikləri sayılır. Bu xəstəliklərin isə əsas səbəbi yüksək təzyqdir. M

Bu reseptin köməyi ilə orqanizmi toksinlərdən və digər ziyanlı maddələrdən təmizləmək, orqanizmin fəaliyyətini yaxşılaş

Yay orqanizmi təmizləmək, möhkəmləndirmək və daha sağlam etmək üçün ən yaxşı vaxtdır. Bu məqsədlə yayda adi qara çayı

Gilas saplaqları xalq təbabətində müalicəvi vasitə kimi qədim zamanlardan geniş istifadə olunur. Gilas saplaqlarının

Soyuq fəsillərdə biz daha tez-tez soyuqdəymə və virus xəstəliklərinə tutuluruq. Bunun əsas səbəbi bu fəsillərdə immun