Dietoloqlar gündəlik rasiona daxili orqanların işini yaxşılaşdıra bilən çox faydalı süd məhsulunu əlavə etməyi tövsiyə

Bəzi insanlar iddia edir ki, çayı soyuq üsulla dəmləmək daha çox faydalı maddəni qoruyub saxlayır. Soyuq çay, çay yarpa

Kardioloq Valeriya Bonadıykova ürək xəstəlikləri riskini artıran gizli amillərdən danışıb və onlardan qorunma yollarını

Artıq çəki təkcə zahiri görünüş problemi deyil, həm də təhlükəli xəstəliklərin inkişafı üçün risk amilidir. Lent.az-ın 

Biz hər gün sağlam qidalanma ilə bağlı müxtəlif məlumatlar əldə etməyə çalışırıq. İndiyə qədər istehlak etdiyimiz qidal

Alimlərin araşdırmalarına görə, isti kakao və tünd şokolad ürək sağlamlığı üçün faydalı ola bilər.Bizim.Media xə

Alimlər bu əlaqəni izah edirlər... ...London İmperial Kollecinin Həyat Elmləri kaf

Evdə bir neçə dəqiqə ərzində sakitləşdirən və rahatladan bir məkan mövcuddur.  Bu barədə Lent.az məlumat verir: Evdə sa

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir"

Gündə 140-235 qram avokado yemək bədəndə "pis" xolesterol və triqliseridlərin səviyyəsini azaltmağa kömək edir. “Cebhei

Gəzintilər sağlamlığınız və bədəniniz üçün əsl möcüzələr yarada bilər. Mütəmadi yerimə arterial təzyiqi salmağa, koqnit

Günəbaxan tumları zülal, faydalı yağlar, lif və vitaminlərlə zəngindir və orqanizmə müsbət təsir göstərir. Onlar sadəcə

Gündə 140-235 qram avokado yemək orqanizmdə “pis” xolesterin və trigliseridlərin səviyyəsini azaltmağa kömək edir. Yen

Yuxu sağlamlığın qorunmasında və bədən çəkisinin normallaşdırılmasında əsas rol oynayır. Səkkiz saatlıq yuxu zam

Yaşıl lobya vitaminlər mənbəyidir, xərçəng riskini azaldır Lobya yalnız pəhrizinizə müxtəliflik qatmır, həm də sağ

Videoların yaradılması və izlənməsi üçün aparıcı platforma olan TikTok istifadəçilərinin rəqəmsal rifahına diqqət yetir

Gündəlik zeytun yağı istehlakı trendi bir müddətdir ki, sosial mediada yayılır.  Lent.az xarici mediaya istinadla xəbər

Həkimlər tərkibinə görə orqanizmə ən müsbət təsir göstərən südü açıqlayıblar. Mağazalarda təqdim olunan çoxsaylı süd mə

Həkim-dietoloq Lyudmila Denisenko bildirib ki, gəzintilər, meditasiya və düzgün qidalanma stresslə mübarizədə kömək edir

Somnoloq həkim Roman Buzunov yuxunu cəmi bir həftəyə yaxşılaşdırmağa kömək edəcək dörd əsas qaydanı açıqlayıb. Redaktor

"Azadlıq irəliləyir" partiyası Argentina parlament seçkisində seçicilərin 40%-dən çox səsini qazanaraq, qalib gəlib. Ox