Türkiyənin Memorial Sağlıq Qrupunun Uşaq Sağlamlığı və Xəstəliklər bölməsinin, Uşaq Nefroloqu Prof. Dr. Ali Anarat "Ley

Qida mütəxəssisləri kakaonu insan sağlamlığı üçün ən faydalı içki hesab edirlər. Saglamolun.az Food News portalına isti

Böyrəklər orqanizmdə çox vacib və çətin funksiyanı yerinə yetirir - qanı toksinlərdən və digər ziyanlı maddələrdən təmi

Danimarka alimləri ürək-damar sisteminin sağlamlığını qoruyan ideal məhsul təyin ediblər. Bu məhsulun gündəlik qəbulu

Ənənəvi olaraq  analar, əgər süd insan bədənində ifraz olunursa, o zaman steril, yəni tərkibində heç bir mikrob və ya b

İnkişaf etmiş ölkələrdə klimaks qadınlarda orta hesabla 51 yaşında başlayır. 40 yaşına kimi olan qadında başlayan kli

Çuğundur qabığı, özü kimi, müxtəlif bioloji aktiv maddələrin yüksək tərkibinə görə bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə mal

Şalğam, diyetinizə daxil edildikdə bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən bir kök tərəvəzdir. Saglamolun.az şalğamın

Qanda şəkərin artıqlığı şəkərli diabet və ürək xəstəliklərinin riskini artırır. Şəkər damarların daxili divarlarını zəd

Batatın digər adı "şirin kartof"dur. Lakin bu tərəvəzin kartofla heç bir əlaqəsi yoxdur. Onları birləşdirən yeganə amil

Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Həmin qid

Dünyada hər üç qadından biri və hər dördüncü kişi oturaq həyat tərzi sürür ki, bu da piylənmə və digər ciddi xəstəliklə

Əksər meyvə və tərəvəzləri çiy halda yemək daha faydalı sayılır ki, yüksək temperaturlar onların tərkibində olan faydal

Amerika jurnalı Nutrition xəbər verir ki, bəzi məhsulları birlikdə istehlak etmək lazımdır ki, onlar biri birinin fayda

Yaş artdıqca dəri təravətini itirir, qırışır və qocalma prosesi başlayır. Son tədqiqatlar göstərir ki, bəzi qida əlavə

Ürək-damar sistemi xəstəlikləri bütün ölkələrdə ölümün ilk səbəbi sayılır. Bu xəstəliklərin səbəbi isə aterosklerozdur.

Gündəlik içdiyimiz qara çayın bir çox faydalı xüsusiyyətləri var. Lakin bəzən adi çayın yerinə ot çayları içmək də çox

Qaraciyəri yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün narıncı və qırmızı rəngdə olan meyvələrin istehlakı çox faydalıdır. Bu meyv

Armud ləzzətli dadı və çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə diqqət çəkir. Kalorisi az olsa da, toxluq hissi verir və yüksə

Qidalanma sağlamlığımıza çox böyük təsir edir. Bəzi məhsulların müntəzəm istehlakı insanlarda müxtəlif xəstəliklərin ri

Metabolik sürətimiz kilo vermə prosesimizə təsir edir. Daha sağlam və daha sürətli arıqlamaq üçün istifadə edilən üsull