Bir çoxumuz stresslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların

Nevroloq Ceyms Parker yuxusuzluq zamanı “barmaq nəfəsi” adlandırdığı texnikadan istifadə etməyi məsləhət görüb.  Lent.a

Bunun üçün "barmaqlarınızla nəfəs almalısınız". ...Psixoterapevt və nevroloq Cey

\ Psixoterapevt və nevroloq Ceyms Parker yuxusuzluq üçün “barmaq nəfəsi” adlandırdığı texnikanı tövsiyə edib. Yeniavaz.

Yaponların illərdir istifadə etdikləri sadə, lakin təsirli sağlamlıq üsulu eşidənlərin diqqətini çəkib. Məlum olub ki,

Yaponların illərdir istifadə etdikləri sadə, lakin təsirli sağlamlıq üsulu eşidənlərin diqqətini çəkib. Məlum olub k

"Az miqdarda qeybət psixi sağlamlıq üçün faydalıdır". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu sözləri psixol

Çində böyüklər üçün əmziklər trend olub. Globalinfo.az xəbər verir ki, bu barədə SCMP nəşri məlumat yayıb. Bildir

Sosial media platformalarında son günlər “kortizol kokteyli” adlı içki böyük marağa səbəb olub. Yenisabah.az xəbər ver

Mismarlı lövə üzərində ayaqyalın dayanmaq üzrə dünya rekordu yenilənib.“Medicina” xəbər verir ki, Sadhu lövhəsi üzər

Tapmacalar yalnız ağıl üçün oyunlar deyil, həm də diqqəti və vizual yaddaşı məşq etmək, habelə çətin bir gündən sonra s

...Konkordia Universitetində edilən yeni bir araşdırma, üzgüçülüyün xroniki bel ağrılarını müalicə etmək üçün standart

Hətta qısa fasilələr rifahınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Xroniki

Həyatın sürətli tempi və texnoloji tərəqqinin insanları təbii harmoniyadan getdikcə uzaqlaşdırdığı müasir dünyada sağla

Bakı, 20 iyun, Anara Axundova, AZƏRTACAZƏRTAC yoqa sahəsində Azərbaycanda fəaliyyət göstərən mütəxəssislərlə müsahibə

Çində qadınlar daha tez-tez əzələli kişilərə baxmağa təşviq edilir. Alimlərin fikrincə, bunun qadınlara faydalı ol

Deputatın təklifində məntiq axtarmaq mümkündür, amma baxır, hansı ölkədə Son zamanlar qeyri-adekvat və məntiqsiz fikirl

Bunun üçün səhər rejiminizdə bir neçə ağlabatan dəyişiklik lazımdır... ...Maddələ

Nijni Novqorodda cərrahlar qızın qarnından nəhəng tük topunu çıxarmaq üçün əməliyyat etməli olublar.“Medicina” xəbə

Müasir həyat ritmində stress hər gün yarana bilər və bu zaman bir neçə dəqiqəlik sakitlik belə xilasedici ola bilər.Len

Müasir həyat ritmində stress hər gün yarana bilər və bu zaman bir neçə dəqiqəlik sakitlik belə xilasedici ola bilər. Le