Meyvələr həm vitamin, həm lif, həm də təbii şəkərlə zəngin olduqları üçün insan qidalanmasında mühüm yer tutur. Lakin

Sarımsağın yalnız bir inqredientdən ibarət olan xalq təbabəti üsulu kimi diş ağrısına qarşı istifadə edildiyi bilinsə d

Xurma görməni gücləndirir və vaxtından əvvəl qocalmanın qarşısını alır.Bizim.Media xəbər verir ki, yaponlar bu m

Azərbaycanda qışın sərt keçəcəyi proqnozlaşdırılır. Belə olduğu halda uşaqlarda immunitetin zəifləməməsi üçün gündəlik q

Axşam saatlarında yeyilən banan xeyirdən çox zərər verə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, banan çox faydalı meyvə olsa da

Payız təkcə saralmış yarpaqlarla deyil, həm də süfrəmizə gətirdiyi meyvələri ilə tanınır. Bu fəsildə təbiətin insanlara

Şirniyyat yeyərkən, meyvələrdə, tərəvəzlərdə və süd məhsullarında olan təbii şəkəri — qlükoza, fruktoza, saxaroza, qarğ

Ananas tropik bölgələrə məxsus, tərkibi ilə seçilən və həm dadı, həm də qidalandırıcı xüsusiyyətləri ilə sevilən meyvəl

Kalori və şəkər baxımından zəngin qidalar, meyvə olsa belə, çəki artımına səbəb ola bilər. Medicina.az xəbər verir k

Təbiətin ən güclü superqidalarından biridirMarket rəflərində quru üzüm və əriklərin arasında tez-tez nəzərdən qaçan xur

Xurma (karalok) çox faydalı və xeyirli meyvədir. Lakin onun xeyri qədər də zərəri var. BAKU.WS xurmanın zərərləri bar

Narahatlıq, depressiya, təşvişi olan insanlar maqnezium tərkibli qidalar seçməlidir.“Medicina” xəbər verir ki, diet

Hətta aşağı kalorili dietik kola da ciddi sağlamlıq problemləri yarada bilər. AzPost-un məlumatına görə, bu barədə Perm

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Məhz süd çox zəngin qida maddələrinə malik olan bir iç

Mövsümi meyvələr arasında xüsusi yeri olan nar payızın ən bol və sevilən nemətlərindəndir. Qırmızı rəngi, turş-şirin da

Payızda yetişən heyva həm dadı, həm də sağlamlığa faydaları ilə seçilir. Hazırda oktyabr ayıdır və bazarlarda bol miqda

Mövsüm dəyişiklikləri ilə birlikdə soyuqdəymə, qrip və xüsusilə quru öskürək gündəlik həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə

Elm adamları bildirirlər ki, nar suyu həm qan dövranını yaxşılaşdırır, həm də damar tıxanmasının qarşısını almağa kömək

Bəhməz, dəmir və təbii şəkər baxımından çox faydalı bir qida hesab olunur. Amma bəzi qidalarla birlikdə qəbul edildikdə

78 yaşında olmasına baxmayaraq, Arnold Şvartsenegger hələ də fiziki forması ilə heyran edir. Əfsanəvi bodibilder və akt

78 yaşında olmasına baxmayaraq, Arnold Şvartsenegger hələ də fiziki forması ilə heyran edir. Əfsanəvi bodibilder