Balıq zülal, omega-3 yağ turşuları və vitaminlərlə zəngin ən faydalı qidalar arasındadır. Lakin bütün balıqlar sağlamlı

D vitamini çatışmazlığı yorğunluq, əzələ zəifliyi və depressiya kimi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Günəş işığı

Yaşıl soğan həm ləzzətli, həm də sağlamlığınız üçün faydalı qidadır. Medicina.az xəbər verir ki, yaşıl soğanın fayd

Sağlam həyat tərzi mövzusunda aparılan son araşdırmalar bəzi meyvələrin qida dəyəri baxımından digərlərinə nisbətən daha

Orqanizmdə testosteronun (kişi hormonu) miqdarının azlığı bir sıra problemlərə yol açır. Testosteron kişilərdə qadınlar

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir.News24.az bildirir ki, kətan toxumu unutqan

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir. Pravda.az bildirir ki, kətan toxumu unutqa

Soyuq havalar zamanı nəqliyyatda, ofisdə və ya evdə asqırma və öskürək adi hala çevriləndə immunitetimizə diqqət yetirm

YEYİN, KÖKƏLMƏYİNŞirin kartof, avakado, qatıq və bir neçə qida kalorisiz olsa da günboyu tox saxlayır. Rusiyalı dietolo

Göz sağlamlığı yaşla və qidalanma vərdişləri ilə əlaqədar zamanla zəifləyə bilər. Pravda.az xatırladır ki, görmə proble

...Pomidor, qırmızı bolqar bibəri, yerkökü, qarpız və nar qırışlarla mübarizə aparan, dərini nəmləndirən və kollagen i

...Diyetoloqlar pəhrizinizə əlavə etməyə dəyər olan dəmirlə zəngin qidaları adlandırıblar. SİA-nın məlumatına görə, b

Bir neçı gündür Azərbaycan ərazisinə güclü qar yağır. Paytaxt Bakıda qarın yaratdığı fəsadlar daha çox müzakirə ol

Son zamanlar süfrələrimizdə sürətlə öz yerini tutan ərik cemi şirniyyatsevərlərin sevimlisi olmaqla yanaşı, həm də sağl

Sağlam həyat tərzi yaşamaq və onu qorumaq üçün bir sıra vacib vərdişləri mənimsəmək lazımdır. Düzgün qidalanma, müntəzə

...Xəstələnməmək və ya bu xəstəliklərin yüngül formalarına sahib olmaq üçün böyüklər və uşaqlar bütün mümkün profilakt

Limonlu su C vitamini mənbəyidir və xüsusilə immuniteti gücləndirən təsiri ilə tanınır. Mütəmadi olaraq limonlu su içmə

Banan boğazı sakitləşdirir və təbii antibakterial xüsusiyyətlərə malikdirQış mövsümündə boğaz ağırısı, öskürəklə müşayi

Bir çox insan müxtəlif səbəblərdən keçəllik problemi yaşaya bilər. Bu problem üçün həm tibbi, həm də təbii həllər var.

Ananas yaşlı insanlar üçün çox faydalıdır, çünki immunitet sistemini gücləndirir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdı

C vitamini immun sistemini gücləndirən, dəri sağlamlığını yaxşılaşdıran və ümumi sağlamlığı dəstəkləyən ən təsirli anti