Axşamlar 10 min addım gəzmək sağlamlıq üçün faydalı olsa da, həkimlər yaşlıları və xəstələri buna məcbur etməməyə ça

...Ürək xəstəliyi olan insanlar üçün tövsiyə olunan gündəlik 10.000 addımlıq gediş sürəti kontrendikedir. SİA-nın məl