Nar Qərbdən Orta Asiyaya qədər uzanan Aralıq dənizi bölgəsinə aid bir meyvədir. Nar yemək ürək sağlamlığını qorumağa kö

Əgər siz həzm sistemi üçün faydalı karbohidratlar axtarırsınızsa, mütəxəssislər noxud yeməyi tövsiyə edirlər. O, bağırs

Yaz və yay mövsümlərində masalarımızı tez-tez dadlı və faydalı tərəvəz salatları bəzəyir. Mütəxəssislər belə salatları

Ayaq ağrısı və ayaqların aşağı əzasının vəziyyətindəki dəyişikliklər xəbərdarlıq əlaməti ola bilər. Xüsusilə gecə saatl

Toyuq ətindən hazırlanan yeməklərin həm qida həm də dərman vasitəsi olduğunu bilirdinizmi?Bu məhsul, xüsusilə toyuqdan

Toyuq ətindən hazırlanan yeməklərin həm qida həm də dərman vasitəsi olduğunu bilirdinizmi?Bu məhsul, xüsusilə to

Endokrinologiya və metabolik xəstəliklər üzrə mütəxəssis Prof. Dr. Alper Sönməz qan yağlarının (trigliserid və xolester

...Yoluxucu xəstəliklərin qarşısını almaq və orqanizmin sağlamlığını qorumaq üçün balanslaşdırılmış qidalanma lazımdır

Qidalanma bir çox xroniki xəstəliklərin qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır.Bizim.Media xəbər verir ki, bun

Estrogenlər qadın sağlamlığı və əhvalında ən böyük rollardan birini oynayan hormonlardır. Məhz estrogenlər qadını qadın

Tanınmış kardioxirurq, akademik Leo Bokeriya (Rusiya Federasiyası) "Komsomolskya pravda" qəzetinin müxbirinə hər gün ya

Belə hesab olunur ki, lobyanın vətəni Qədim Misirdir. Qədim Misirdə lobyanı tək qida məhsulu kimi deyil, kosmetik vasit

Pomidor güclü xərçəng əleyhinə təsirə malik olan likopin maddəsi ilə zəngindir. Saglamolun.az xəbər verir ki, likopin

1. İsti hava ürəyin fəaliyyətinə necə təsir edir? Çox isti havada ürək həddən artıq yüklənir. Sağlam insanın ürə

Kaliforniya Universitetinin alimləri araşdırmalar nəticəsində aşkar ediblər ki, sarımsaq ekstarktı damarları xolesterin

Alça azkalorili və çox faydalı meyvədir. Alçanın tərkibində alma və limon orqanik turşuları, A, B qrupu, C , PP vitam

Qış aylarında əsas vitamin mənbələri olan meyvə və tərəvəzlərin sayı məhdudlaşır. Bu vəziyyətdə kələm, kartof, kök, çuğ

Mütəxəssislər insan sağlamlığı üçün ən faydalı içkilərin siyahısını tərtib ediblər. Saglamolun.az xarici KİV-lərə ist

Selen insan sağlamlığı üçün ən vacib olan antioksidant minerallardan biridir. Saglamolun.az bildirir ki, selen iorqa

Yaz və yay mövsümlərində masalarımızı tez-tez dadlı və faydalı tərəvəz salatları bəzəyir. Mütəxəssislər belə salatlar

Üzüm çox faydalı müalicəvi məhsuldur. Üzüm ürək-damar, nəfəsalma sistemləri üçün çox faydalıdır, immun sistemini möhkəm