Həyatda elə bir insan yoxdur ki, yorğunluğun nə olduğunu bilməsin. Ancaq bəzən bu yorğunluq adi bir yorğunluq kimi qal

Yuxu keyfiyyətinin aşağı düşməsinə müxtəlif amillər səbəb ola bilər. Bakıvaxtı.az xarici mediaya istinadən xəbər verir k

Son vaxtlar, xüsusilə gənclər arasında yuxusuzluq problemi gündəmə gəlir. Bəs gənclər arasında yuxusuzluğun yayılmasını

Həkimlər isti havanın təsiri ilə asanlıqla səhv salına bilən ciddi xəstəliklərin gizli simptomla

Həkimin sözlərinə görə, ilk növbədə gündəlik fəaliyyətə mane olan xroniki yorğunluğa diq

Qisas almaq istəyi təbii emosional reaksiya kimi görünsə də, uzunmüddətli qəzəb və kin hissi insan sağlamlığı üçün cidd

Burun tutulması zamanı istifadə olunan damcı və spreylər qısa müddətdə nəfəs almağı asanlaşdırsa da, onların uzunmüddət

Yeni araşdırma göstərib ki, qəhvənin (xüsusilə günün ikinci yarısında və axşam) istifadəsi yalnız yuxuya getməyi çətinl

Ayaqqabı seçərkən insanların əksəriyyəti əsasən görünüşə və dəbə diqqət yetirir, rahatlığı və anatomik düzgünlüyü un

Müasir həyatın sürətli ritmi, iş yükünün artması və gündəlik stress insanların özlərini daim yorğun hiss etməsinə səbəb

Dünyada və xüsusən də Azərbaycanda ən çox istehlak edilən içkilərin başında gələn çayın insan orqanizminə təsirləri bar

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

"Bəzi hallarda insanlar yuxudan oyandıqdan sonra gümrahlıq deyil, əksinə, yorğunluq və süstlük hiss edirlər". Mode

Burunun daxilində yerləşən burun boşluğu arakəsmə vasitəsilə iki hissəyə bölünür. Bu arakəsmə sümük və qığırdaqdan ibarə

"Oturaq iş zamanı əzələ tonusunu qorumaq üçün hər 30 dəqiqəlik fəaliyyətdən sonra qısa fasilə vermək tövsiyə olunur".

Başınızı ekrana doğru əymək onurğanızdakı yükü beş kiloqramdan 27 kiloqrama qədər artırır...

Həyatınızda sizə çətinlik yaradan insanlar varsa daha tez yaşlanırsınız. Araşdırma ABŞ Milli Elmlər Akademiyasının rəsm

Yatarkən smartfonunuzu yanınızda saxlamaq sağlamlığınıza və istirahətinizin keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Ara

Alimlər uzun müddət davam edən COVİD-in səbəblərindən birini tapıblar.  Belə ki, SARS-CoV-2 infeksiyasından sonra dəmir

Havalar istiləşdikcə evlərdə olan radiator və kombi istilik sistemləri zəif rejimdə də olsa hələ də çalışır. Anorma