Yumurta ən sadə və əlçatan protein mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan tez-tez səhər yeməyində istifadə

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra ilk bir neçə dəqiqə insanın bütün gün ərzində özünü necə hiss etməsinə təsir göstərə bil

50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq üçün alimlər duz və şəkərdən istifadəni minimuma endirməyi tövsiyə edirlər. 50 yaş h

Portağal qabıqlarını yedikdən sonra atmayın. Sosial mediada sensasiya yaradan reseptlə həm dərinizi nəmləndirəcəksin

Qida pozğunluqlarının müalicəsi üzrə mütəxəssis İvan Alimenkonun sözlərinə görə, bəzi çörək, un məhsulları sağlam ol

Kamkuat qabığı ilə birlikdə ağza atılan, kiçik portağala bənzəyən, lakin tamamilə fərqli ləzzətə malik nadir meyvələrdə

Mağazadan xama alan istehlakçılar bəzən keyfiyyətsiz və ya saxta məhsulla qarşılaşa bilirlər. İstehsalçılar süd

Mağazadan xama alan istehlakçılar bəzən keyfiyyətsiz və ya saxta məhsulla qarşılaşa bilirlər. İstehsalçılar süd yağının

Cinsi performans bir çox amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəs cinsi performansı artırmaq həqiqətən mümkündürmü?

Ucuz və ləzzətlidirlər... ...Bir çox insan konservləşdirilmiş balığı "ehtiyat üç

Onlar ən çox omeqa-3 ehtiva edir… ...Konservləşdirilmiş balıqlar zülal, omeqa-3

Yazın gəlişi ilə bir çox insan özünü daha yorğun və halsız hiss edə bilər. Hava temperaturundakı dəyişikliklər, günləri

Mütəxəssislər sümüklərin, əzələlərin və immun sisteminin sağlamlığı üçün D vitamininin vacibliyini vurğulayırlar. Bu vi

Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün qidalanma beyin sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Tədqiqatlar göstərir ki,

Dərmansız şəkildə qarın köpündən qurtulmağa kömək edən məhsullar var. Bunlar probiotiklər sayəsində bağırsaq balansını

Pendir qabığı altında bişirilmiş ət elə yeməklərdəndir ki, insan onu təkrar-təkrar hazırlamaq istəyir. O, ətirli, doyum

40 yaşından etibarən pəhrizinizə əlavə diqqət yetirməlisiniz. Medicina.az xəbər verir ki, 40 yaşlarınızda bədəndə bi

Son illərdə qidalanma vərdişlərimizin dəyişməsi insan sağlamlığına ciddi təsir göstərməyə başlayıb. Tulane University a

Dəridə quruluq, qaşınma və qıcıqlanma kimi problemlərə səbəb olan ekzema, bir çox insanın gündəlik həyatına mənfi tə

Bəzi meyvə şirələri qan şəkərinin kəskin yüksəlməsinə səbəb ola bilər. Endokrinoloq həkimlər xüsusilə portağal şirəsini

Ramazan ayında yuxu rejimindəki dəyişikliklər, uzun müddətli oruc və maye qəbulunun azalması miqren xəstələri üçün risk