Bu yazı, balabanımızı dünya səviyyəsində tanıdan musiqiçi, balaban virtuozu, xalq artistimiz Əlixan Səmədov haqqındadır

Bu gün almandilli yəhudi-çex yazıçı, XX əsr ədəbiyyatının görkəmli nümayəndələrindən biri Frans Kafkanın doğum günüdür

İnsan orqanizminin təxminən 60 faizi sudan ibarətdir. Buna baxmayaraq, bir çox insan gün ərzində kifayət qədər su içmir

Ailə üzvlərinin yemək zamanı smartfon və digər elektron cihazlardan istifadə etməsi valideyn-uşaq ünsiyyətinə mənfi tə

Şam yeməyinin vaxtı xolesterin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, erkən şam yeməyi gec saatlard

Şam yeməyinin vaxtı xolesterin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, erkən şam yeməyi gec saatlard

Amerikalı alimlərin yeni bir araşdırması göstərib ki, yemək vaxtı birbaşa immun sisteminin effektivliyinə təsir göstərə

Bağırsaq sağlamlığı üçün... ...Həzm problemləri yalnız pəhrizlə deyil, həm də i

Gün ərzində cəmi bir neçə tikə ilə kifayətlənən uşaqlarda əsl müəyyənedici amil nə qədər yemək yedikləri deyil, inki

Tədqiqatlar sağlamlığın qorunmasının yalnız nə yediyimizdən deyil, həm də nə vaxt yediyimizdən asılı olduğunu təsdiqləy

Yuxunun keyfiyyəti tək bir “sehrli” qidadan deyil, ümumi pəhrizinizdən və yemək vərdişlərinizdən asılıdır. Bu, mütəxəss

Səkkiz saatlıq yemək “pəncərəsinə” keçmək uzunmüddətli çəki idarəçiliyi üçün əsas strategiya ola bilər. Bunlar İspaniya

Yatmazdan 2-3 saat əvvəl yeməyi dayandırmaq qan təzyiqini və şəkər səviyyəsini normallaşdırmağa kömək edir, həmçinin or

Yatmazdan bir neçə saat əvvəl yeməyi dayandırmaq qan təzyiqini, qan şəkəri səviyyəsini və ürək sağlamlığını qorumağa ya

Uzun müddətli oruc bəzi insanların bədənində müxtəlif fəsadlara səbəb ola bilər.  Ölkə.Az xəbər verir ki, oruc əsasən b

Fasiləli orucun bir forması olan vaxt məhdudiyyətli qidalanma, kalori qəbulunu ciddi şəkildə məhdudlaşdırmaq əvəzinə, y

Aralıqlı oruc qan təzyiqini və qan şəkərini azaltmaqda ənənəvi kalori məhdudiyyətindən daha təsirli olur. Lakin, bu ef

Son vaxtlar dünyada insanlar daha çox ürək-damar xəstəliklərdən əziyyət çəkirlər. Eləcə bizim respublikada da belə. Acı

Yuxu problemləri və şam yeməyindən sonra ağırlıq hissi iki sadə qayda pozulduqda yaranır…

Müasir həkimlər yemək zamanı su içməyin mümkün olduğunu deyirlər, lakin bunun üçün mütləq təmiz su seçilməli və vacib b

Kulis.az Nodar Macaraşvilinin "Dava-dava" oyunu" hekayəsini təqdim edir. Robert “sapojniklikdən” heç cür əl çəkə bil