Dünya əhalisi, həmçinin də uşaqlar və gənclər arasında piylənmə nisbətlərinin artması həyəcan verici həddə çatıb. Araşd

Yuxu insanların fiziki və psixoloji sağlamlığında böyük rol oynayan həyati bir prosesdir. Sağlam yuxu bədənin bərpasın

Daimi və şiddətli gecə tərləmələri xərçəng, tiroid problemləri, diyabet və narahatlıq pozğunluğunu göstərə bilər.  Qay

Yuxu zamanı qəbul etdiyimiz bədən vəziyyəti sağlamlığımıza birbaşa təsir göstərə bilər.  Qaynarinfo xəbər verir ki, mü

Xoruldamaq tez-tez "başqaları üçün narahatlıq" kimi qəbul edilən ümumi bir hadisədir. Ancaq əslində müntəzəm xoruldam

Avstraliyanın Flinders Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, xoruldama yuxunun keyfiyyətinin pisləşməsinə səbəb

...Və testosteronu artıracaq ...Çinin Çendu Universitetinin alimləri pendirin q

Chengdu Universitetinin (Çin) alimləri pendirin qan təzyiqini aşağı salmağa və testosteron səviyyəsini artırmağa kömək