Alimlər təəccüblü bir effekti necə kəşf ediblər. İtlərlə ünsiyyət qadınlarda bioloji qocalmanı yavaşladır.“Medicina”

İdman etmək sağlam həyatın yollarından biridir. Ancaq düzgün yerinə yetirilmədikdə, məşq xəsarətlərlə nəticələnə və sağ

Moruq damarları qorumağa və orqanizmdəki iltihabı azaltmağa kömək edir. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə "Nutrients"

İsti suya əlavə edəcəyiniz sadə bir maddə bağırsaqları zərif şəkildə rahatladır, həzmi asanlaşdırır və bədəni iltihabda

Balıq qızartmaq sadə görünə bilər, amma hətta təcrübəli evdar qadınlar da bəzən problem yaşayır: balıq dağılır, tavaya

Hind ənciri və ya kaktus meyvəsi kimi də tanınan tikanlı armud bir çox bölgələrdə, xüsusən də Aralıq dənizində yetişdir

Ürək bədənimizin mühərrikidir - qanı pompalayaraq oksigeni və əsas qidaları bütün orqanlara çatdırır. Buna görə də onun

Elm adamları bildirirlər ki, nar suyu həm qan dövranını yaxşılaşdırır, həm də damar tıxanmasının qarşısını almağa kömək

Sarıkök (turmeric) — mətbəxdə geniş istifadə olunan ədviyyat olmaqla yanaşı, həm də sağlamlıq baxımından çox faydalı tə

Orta Şərq və Aralıq dənizi mətbəxində geniş istifadə olunan sumaq, həm yeməklərə verdiyi turşməzə dadı, həm də sağlamlı

Nar qədim dövrlərdən bəri həm “cənnət meyvəsi”, həm də sağlamlıq rəmzi hesab olunur. Bizim.Media xəbər verir ki,

Qəhvənin tərkibində probiotik liflər və polifenollar var... Qəhvə təkcə canlandır

Zeytun həm qida rasionunun ayrılmaz hissəsi, həm də sağlamlıq üçün mühüm faydaları ilə seçilir. Ölkə.az xəbər verir ki,

Limon C vitamini və antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr isə orqanizmin sağlam qalmasına kömək edir. Lent.az xarici

Nar Qərbdən Orta Asiyaya qədər uzanan Aralıq dənizi bölgəsinə aid bir meyvədir. Nar yemək ürək sağlamlığını qorumağa kö

"İnsan orqanizminin donmuş vəziyyətdə saxlanılması və gələcəkdə dirildilməsi məsələsi uzun illərdir ki, elm adamlarını

Bənövşəyi meyvə və tərəvəzlər tərkibindəki güclü antioksidantlar və vitaminlər sayəsində sağlam həyatın təməl daşıdı

Son dövrlərdə aparılmış xarici tədqiqatlar göstərir ki, melatonin tərkibli kosmetik vasitələr üzdəki qızartıların azalma

ABŞ-nin Harvard Universitetində aparılan genişmiqyaslı araşdırma zeytun yağının insan sağlamlığına təsirləri ilə bağlı m

Yeni ölkəyə səyahət planlayarkən yalnız dil, mətbəx və mədəniyyət xüsusiyyətlərini deyil, həm də yerli qanunları öyrənm

Təbiətin möhtəşəm ləzzətlərindən biri, yalnız dadı ilə deyil, sağlamlıq baxımından təqdim etdiyi çoxsaylı faydaları ilə